Denne side bruger cookies til trafikmåling og optimering af indhold.

Badminton træningslejr

5. - 11. januar 2018
Club La Santa giver i denne uge drenge og piger fra 11-17 år muligheden for, at blive endnu bedre til at spille Badminton. Træningen inkluderer mental træning og teknik. 

Træningen

 

Spillerne vil blive delt op i grupper efter deres niveau og alder; målgruppen er U13 Elite og Mester-række spillere samt U15 og U17 Elite, Mester og A-række spillere.

 

Jon Holst-Christensen og den assisterende træner vil fokusere på den enkelte spiller. Der vil være et 2 x 2-timers spillepas pr. dag, hvor der vil blive gennemgået mange forskellige ting; mental træning, teknik, taktik, spille samt fysisk træning. Den sidste dag, vil der blive spillet en turnering som afslutning på ugen. Afslutning og diplomoverrækkelse finder sted torsdag aften. Udenfor de programmerede aktiviteter påtager trænerne/Club La Santa sig ikke ansvaret for børnene, hvorfor det kræves at de på turen til Club La Santa ledsages af en person over 18 år.

 

Foreløbigt program

 

Fredag
15.30     Velkomstmøde Timanfaya
17.00     Spilletræning, indledende kapacitets analyse

 

Lørdag
08.00     Morgengymnastik 
               Efterfulgt af løb eller spinning
10.00     Slagtræning, specialtræning
17.00     Benarbejde, slagtræning

 

Søndag
08.00     Morgengymnastik
               Efterfulgt af løb eller spinning
17.00     Benarbejde, slagtræning

 

Mandag
08.00     Morgengymnastik
               Efterfulgt af løb eller spinning
11.00     "Overraskelses event"
17.00     Benarbejde, slagtræning

 

Tirsdag
08.00     Morgengymnastik
               Efterfulgt af løb eller spinning
10.00     Club La Santa Turnering 
17.00     Benarbejde, slagtræning

 

Onsdag
08.15     Slagtræning, Specialtræning
11.00     Special event - Padle Tennis
17.00     Benarbejde, slagtræning

 

Torsdag
08.00     Morgengymnastik
               Efterfulgt af løb eller spinning
10.00     Holdkamp inklusive forældre
16.00     Opfølgning på kapacitets analyse

Jon Holst-Christensen

er tidligere professionel Badmintonspiller. Han har deltaget i 3 Olympiske Lege, samt vundet 4 VM medaljer. Derudover har han vundet All-England i både mix og herredouble. Han har senest spillet i Badmintonligaen for Lillerød badminton klub. Han har 15 års trænererfaring på både ungdoms og senior niveau, senest for Herlev/hjorten badminton klub i 1. division.

Bestil din plads nu!

Prisen er 100 €, inklusive alle aktiviteter i programmet, en t-shirt og en drikkedunk.

Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.

Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb.

Badminton Training Camp € 100,00


Ordre-information


Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes