Denne side bruger cookies til trafikmåling og optimering af indhold.

Pilatesuge med Emma Gibbins

Bemærk venligst, at dette er en international event
23. - 29. juni 2017
Emma vil tage dig med på en rejse rundt i Pilatesverdenen. Denne event er for både begyndere og mere øvede.

Træning


Ugen tilbyder 3 sessioner per dag, inklusiv timer som Pilates & Reformer, Aerial Pilates, BodyBalance™, Stretch & Relax. 

Timerne er velegnet til både begyndere og mellemliggende niveauer, og vil fokusere på vejrtrækning, udvikling af en stærk kerne og forbedre din koordination og balance.

I slutningen af ugen, vil din krop vil være mere fleksibel, stærkere og have bedre kontrol.




 

 



Eksempel Program


Fredag
10.00-11.30 Welcome Reformer
17.00-18.00 Welcome Pilates

Søndag

09.00-10.00 Aerial Stretch
10.30-12.00 Reformer Upper Body
17.00-18.00 Standing Pilates
20.00-20.30 Sunset Relaxation

Mandag

10.00-11.30 Reformer
16.00-17.00 Functional Pilates
17.30-18.30 Body Balance

Tirsdag
07.00-08.15 Sunrise Meditation & Stretch
                      på stranden
09.45-11.15 Reformer Core
16.00-17.00 Pilates Flow

Emma Gibbins

har arbejdet i fitness branchen som en personlig træner, holdtræning instruktør og Pilates & Yoga lærer i over 15 år. Hun har også en grad i Sports Therapy, hvilket giver hende en dybtgående viden om anatomi, som hun kan bruge på alle hendes timer. Hun har arbejdet på Club La Santa i næsten 10 år og i den tid har hun givet tusindvis af klasser fra Stretch til BodyCombat ™, Yoga til Zumba®, Pilates og meget mere.

 

Book your place now!

The price is €70, including all activities in the programme and and a special event t-shirt.

Places are limited, early booking is advisable to avoid disappointment. Please note that the camp is restricted to guests staying at Club La Santa.

From time to time, there are not enough participants in an event to ensure that everyone can enjoy a good experience, in which case we reserve the right to cancel. This happens rarely and should this occur you would be refunded the full amount.

Pilates Week w/ Emma June 2017 € 70,00


Ordre-information


Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes