Denne side bruger cookies til trafikmåling og optimering af indhold.

Cykelferie for seniorer

8. - 14. september 2017
Er du over 50 år, kan lide og cykle på en ferie under solen i skønne omgivelser? Så er denne cykeluge for seniorer helt sikkert noget for dig. Club La Santa har endnu engang fornøjelsen af at kunne byde velkommen til vores senior cykeluge. Hvad end du gerne vil forberede en af sæsonens sidste events eller du blot elsker at cykle i de skønneste omgivelser på udfordrende veje, så er denne uge helt sikkert en super måde for dig at slutte cykelsæsonen. Der vil være forskellige niveau-inddelte grupper, således at der vil være en gruppe for alle.

Træning

 

Lanzarote byder på et meget varieret terræn med nogle fantastiske stigninger og et skønt klima som gør øen til et ideelt sted at cykeltræne. Vi kommer rundt på stort set hele øen, så du vil få det hele med. Klatre op af Femés, enten fra den meget stejle side, eller fra den mere behagelige, men dog også udfordrende side. Du vil prøve kræfter med den 10 km lange smukke tur på Tabayesco, og vil køre store dele af den berygtede IRONMAN LANZAROTE cykelrute.

For at være med, skal du være over 50 år og være i stand til at cykle mellem 3 og 5 timer dagligt med en fart på mellem 22-27 km/t. Ruterne vil variere i længde, og alt efter hvor mange deltagere der er, vil vi inddele jer i grupper efter niveau. der vil være mange timer i sadlen, men du får naturligvis også tid til at nyde nogle af Club La Santas mange gratis sportsaktiviteter. Der vil i løbet af ugen blive arrangeret foredrag om forskellige aspekter af træningen, cykelopsætning og andre ting. Derudover vil der være en afslutningsmiddag, hvor der er tid til at snakke om ugens løb. Vi stopper på nogle af turene på caféer, for at blive tanket op i form af kaffe og kage. Foredrag og briefinger vil blive givet på engelsk, men der vil som minimum være 1 dansk/tysk-talende guide til sted på alle turene.

Det er lov at køre med hjelm i Spanien. Du kan enten tage din egen hjelm med, eller du kan låne en af os hernede. Desuden kan du nu også købe en hjelm hernede. Vi sælger nemlig Cannondale QUICK hjelmen i Sports Booking for kun 30€.

Foreløbigt program


Fredag
09.30 Briefing: 50-60 km - Vi mødes ved cykelcenteret
16.00 Velkomstmøde og betaling

Lørdag
09.15 Briefing: 70-85 km 

Søndag
09.15 Briefing: 50-55 km
17.00 Foredrag


Mandag

09.15 Gruppebillede & Briefing: 80-90 km
21.00 Green Team Show


Tirsdag

09.30 Briefing: 50-55 km
17.00 Foredrag

Onsdag
08.30 Briefing: LANG TUR 100-125 km
19.30 Middag

Torsdag
09.30 Briefing: 55 km

 

Instruktører

Phil Price har 30 års erfaring indenfor coaching i løb, triathlon, atletik og cykling. Han er Ex walisiske Triathlon træner og manager og også tidligere walisisk Veteran Champion på 5 km track og mange gange County Champion.

Bjarne Lønborg har kommet på Club La Santa og Lanzarote intet mindre end 30 gange siden 1991, så han kender om nogen øen rigtig godt! Han har i mange år kørt éndages løb, maraton-cykelløb og etapeløb rundt om i Europa og i USA, ligesom han er fast rytter på Team Rynkeby Ringe på Danmark-Paris-løbet hver år i juli. Han har desuden fra 2013 overtaget organisationsopgaver for Team Rynkebys 26 hold.

Book your place now!

Prisen for arrangementet er 130 €, hvilket inkluderer de daglige cykelture, sandwich og forfriskninger på de lange ture, en event t-shirt og en afslutningsmiddag.

Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum. 


Hvis du ønsker at leje en Cannondale landevejscykel til eventet, skal du kontakte os på sportsbooking@clublasanta.com, og oplyse dit navn samt størrelsen på cyklen du ønsker. Du vil få oplyst prisen og hvorvidt den ønskede cykel er ledig. 


Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb.

Senior Bike Week € 130,00


Ordre-information


Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes