Denne side bruger cookies til trafikmåling og optimering af indhold.

Twisted Fitness Total Body HIIT-uge

8. - 14. januar 2016
Club La Santa byder velkommen til den første Twisted Fitness Total Body HIIT uge med Robbi Isenberg.

Træning

 

I løbet af ugen, vil Robbi tage dig gennem en række øvelser, allesammen designet til at udfordre og udvikle din kondition og evne. Der vil være TRX, funktionel træning, høj-intensitet interval træning, core stabilitet og mere. Robbi vil være klar til at hjælpe dig med dine personlige træningsmål, og give ernæringsmæssig information og rådgivning. Efter din uge på Club La Santa, vil du have mulighed for at fortsætte din træning med Robbi.

Ugen er for alle fra begyndere til trænede atleter. Det betyder ikke noget hvor meget du har trænet inden, Robbi vil sørge for at det bliver udfordrende for alle. Ugens program vil blive forklaret på velkomstmødet efter ankomst. Vi garanterer at du forbedre din kondition og bliver generelt stærkere. 

Eksempel på program


BEMÆRK: Det fulde program vil blive udleveret ved ankomsten til Club La Santa. Her er der et stort udvalg af klasser at vælge imellem.

 

Søndag

09.30     Last person standing

11.00     TRX HIIT

15.00     Shockwave HIIT

 

Mandag

11.00     HIIT HIIT HIIT

12.00     TRX HIIT

16.00     Bootcamp HIIT

 

Tirsdag

11.00     Shockwave bounce

12.00     HIIT then abs

16.00     TRX HIIT

 

Onsdag

10.00     Last person standing

11.00     Shock wave HIIIT

16.00     Bootcamp HIIT

19.30     Dinner

Instruktør

Robbi Isenberg har 19 års erfaring indenfor fitness branchen og arbejder som personlig træner for stjernerne. Han er uddannet Cross Fit og TRX instruktør og er fysisk træner for 'the WreckMethod RMT Clubs' og 'the Surge'. Robbis force ligger i funktionel træning og HIIT træning. Han har en medfødt evne til at skabe unikke og effektive træningsprogrammer, der vil udfordre, inspirere og motivere alle deltagere uanset deres evner eller baggrund. Hvis du vil have resultater, så er dette program for dig.

Bestil din plads nu!

Prisen er 100 €, inklusive alle aktiviteter i programmet, en t-shirt og en festlig middag.

Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.

Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb.