Diese Seite verwendet Cookies zur Bewertung und Optimierung des Inhalts

Frühbucher-Angebote vom 28.04 - 30.06.2017 und 26.08. - 06.10.2017

Les Mills BODYPUMP™, BODYCOMBAT™ und BODYBALANCE™

 

Die BODYBALANCE™, BODYCOMBAT™ und BODYPUMP™-Stunden von Les Mills sind anspruchsvoll und holen das Beste aus Ihnen heraus. Natürlich mit der Hilfe eines aufmunternden Lächelns des Trainers und Freude in den Augen aller Kursteilnehmer.

 

Die Kurse finden draußen unter freiem Himmel statt, mit einem wunderschönen Blick über die beeindruckenden Vulkane und das rauschende Meer. Wie so oft im Club La Santa ist die Teilnahme kostenlos.

 

BODYBALANCE™, BODYCOMBAT™ und BODYPUMP™ gehören zu den „Les Mills“-Konzeptstunden, die in Neuseeland entwickelt wurden und in über 13.000 Fitnessstudios weltweit angewendet werden.

  • Jede Woche viele verschiedene Les Mills-Kurse und funktionelles Training.

  • Alle Les Mills-Stunden und die meisten anderen Aktivitäten stehen Ihnen kostenlos zur Verfügung. Wir nennen dies „All Sport Inclusive”

  • Das ganze Jahr über finden Themenwochen und Events zum Thema funktionelles Training und Fitness statt.

mils-yoga.jpg

BODYBALANCE™

Der K basiert auf Yoga und verbessert Geist, Körper und Ihr Leben. Einfache Yogabewegungen werden kombiniert mit Elementen aus Tai Chi und Pilates. Sie konzentrieren sich auf die Atmung und Dehnung des Körpers und werden sich so entspannt und erholt fühlen.

instructor doing the class of body pump outdoor at club la santa

BODYPUMP™

Bei BodyPump wird mit Kraft- und Ausdauertraining gezielt an den großen Muskelgruppen des Körpers gearbeitet. Die Übungen werden mit einer Hantelstange durchgeführt, die individuell mit Gewichten beschwert werden kann. Die Stunden sind einfach und können von jedem absolviert werden.

Les Mills BODYCOMBAT, Club La Santa

BODYCOMBAT™

BodyCombat ist ein vom Kampfsport inspiriertes Training, das Elemente aus Boxsport, Karate, Tae-kwon-do und Tai Chi verbindet. Bei dem Training wird Ihre Koordination und Kondition auf den Prüfstand gestellt. Während des Trainings läuft energische und motivierende Musik.



 

Buchen Sie Ihren nächsten Sporturlaub noch heute.

Es erwarten Sie fantastische Erfahrungen mit funktionellem Training unter der Sonne Lanzarotes. Bei Fragen können Sie sich jederzeit telefonisch an uns wenden: 76 500 400.

Veranstaltungs- und Themenwochen

 

Club La Santa veranstaltet das ganze Jahr über Events und Themenwochen zu Pilates und funktionellem Training. Hier finden Sie einige Beispiele für anstehende Events.

 

Hier finden Sie alle geplanten Events, sowie Buchungs- und Zahlungsoptionen

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Wenn Sie teilnehmen möchten, sollten Sie also noch heute reservieren!

Persönliches Training

 

Mit einem persönlichen Training mit einem unserer top-qualifizierten Trainer machen Sie das Beste aus Ihrem Fitnessurlaub im Club La Santa.

 

Im Sports Booking im Club La Santa können Sie mehr zum persönlichen Training erfahren und einen Termin vereinbaren.

 

Hier finden Sie weiteren Aktivitäten im Club La Santa

Gehen Sie direkt zu den unten stehenden Aktivitäten oder gehen Sie zu allen Aktivitäten.

instructor doing the class of body pump outdoor at club la santa

Fitness & Funktionstraining

Im Club La Santa können Sie den ultimativen Fitnessurlaub genießen und an Kursen für Aerobic, Tanz und funktionellem Training unter der Leitung erfahrener Trainer teilnehmen.

Lesen Sie mehr
Club-La-Santa2015-©JamesMitchell-9010.jpg

Fitness Center

Es gibt Trainingsgeräte für alle Muskelgruppen: Hanteln, Stepper, Laufband, Rudermaschinen, verschie-dene Geräte zum Krafttraining und einen Bereich für Dehnübungen.

Lesen Sie mehr
yoga.jpg

Yoga, Körper & Seele

Yoga wird immer beliebter – auch im Club La Santa. Zu sanfter Musik werden Sie von unseren Trainern bei den Übungen unterstützt. Probieren Sie auch Dehnübungen, Massagen oder Entspannung aus.

Lesen Sie mehr
All inclusive sport at Club La Santa

Fahrradurlaub in traumhafter Natur

Toller Fahrradurlaub mit vielen spannenden Strecken durch eine wunderschöne, hügelige und abwechslungsreiche Landschaft.

Lesen Sie mehr
beach-volley-and-volley-spot-image.jpg

Ballsportarten

Ballsportarten im weitesten Sinne ist sehr beliebt, weshalb unser Wochenprogramm viele verschiedene Aktivitäten dazu anbietet. Unsere Anlagen sind selbst für die Besten gut genug.

Lesen Sie mehr
Club-La-Santa2015-©JamesMitchell-6195.jpg

Racketsport

Wenn Sie gerne Racketsport spielen, sind Sie im Club La Santa genau richtig. Bei uns finden Sie hochwertige Anlagen und Ausrüstung für Tennis, Padel Tennis, Beachtennis, Tischtennis, Softball, Badminton und Squash.

Lesen Sie mehr
Club-La-Santa2015-©JamesMitchell-7187.jpg

Schwimmen & Schwimmkurse

Wir bieten die perfekten Anlagen für Schwimmer: Zwei neue Outdoor-Schwimmbecken und insgesamt drei 50-Meter-Becken. Das Wasser ist natürlich beheizt.

Lesen Sie mehr
windsurfing girl 4-3.jpg

Surfen & Kajakfahren

Lernen Sie Windsurfen in der sicheren Umgebung der Lagune oder machen Sie einen Ausflug mit dem Kajak oder Stand Up Paddle. Wir haben die passende Ausrüstung für Kinder und Erwachsene.

Lesen Sie mehr