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Frühbucher-Angebote vom 28.04 - 30.06.2017 und 26.08. - 06.10.2017

Anfänger Triahlon Camp

Englischsprachiges Camp.

21.- 27. April 2017  

Dieses Camp wird allen Leistungsklassen gerecht, vom Anfänger bis zum Profi, die an verschiedenen Distanzen interessiert sind - Sprint, Olympische oder Lang-Distanz. Mit anderen Worten, dieses Camp für jeden Triathleten..

Training

 


Die Trainingseinheiten werden vorwiegend im Club La Santa abgehalten, aber während der Radausfahrten lernen die Teilnehmer die Insel kennen.

 

Das Schwimmtraining wird überwiegend im 50-Meter-Schwimmbecken stattfinden und wenn Sie lernen wollen, im Freiwasser zu schwimmen, ist die nahegelegende Lagune genau der richtige Ort- da es keine starken Strömungen oder große Wellen gibt. Die Laufeinheiten werden sowohl Off-Road als auch im Stadion auf der Tartanbahn abgehalten.

 

Wir werden Ihr Techniktraining verbessern und gleichzeitig Ihre Fitness steigern. An einigen Abenden können Sie Vorträge zu verschiedenen Triathlon bezogenen Themen hören und Sie haben die Möglichkeit den Trainern Fragen zu stellen. Teilnehmer sollten mindestens 100 m Kraulen können.

Provisional Programme


Freitag 
09.00 Welcome meeting and registration
10.30 Bike (Set up and technique)
14.00 Run 45 mins main off road
17.00 Swim session


Saturday
09.30 Bike (Approx. 1½ hour)
13.00 Run (heart rate testing)
17.00 Swim ssession


Sunday
10.00 Bike/run session
17.00 Swim session
19.00 Lecture/Seminar


Monday
08.30 Run (Technique and drills)
11.00 Swim session
15.00 Bike (Approx. 2 hours)


Tuesday
10.00 Bike (Approx. 2 hours)
Followed by short run
16.30 Swim session
19.00 Lecture


Wednesday
09.00 Transition practice
10.30 Mini Triathlon
19.30 Dinner


Thursday
09.30 Run (8 K)
12.30 Swim session
16.00 Bike (20 K loop)

 

Instructor

Ben Price is a former national junior triathlon champion and has competed at Ironman as a pro during his twenty years of racing. Since his professional days he has been involved in the coaching of swimming, biking and running at Club la Santa and other venues. 

Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme!

Der Preis für diese Camp berägt 170€, inklusive aller Aktivitäten des Programms, einem T-Shirt und dem festlichen Abendessen.

 

Frühzeitiges Buchung ist ratsam, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind. Bitte beachten Sie, dass das Camp den Gäste des Club La Santa vorbehalten ist.


Von Zeit zu Zeit gibt es nicht genug Anmeldungen für eine Veranstaltung, in diesem seltenen Fall behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Dies geschieht selten und sollte dies passieren, wird Ihnen der volle Betrag zurückerstattet.

Beginners Triathlon Camp 170,00 €


Anmeldeinformationen


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