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Frühbucher-Angebote vom 28.04 - 30.06.2017 und 26.08. - 06.10.2017

Yogaurlaub mit Sport und Bewegung

Yoga und Entspannung für Körper und Seele

 

Yoga wird immer beliebter – auch im Club La Santa. Zu sanfter Musik werden Sie bei Aussicht auf Vulkane und Meer von unseren Trainern bei der Durchführung der verschiedenen Übungen und klassischen Yogastellungen unterstützt. Weitere Infos zu unseren 3 Yoga-Arten finden Sie unten.

 

Wir haben viele Aktivitäten im Angebot, die sich auf Massage der Muskeln, Dehnung und Entspannung konzentrieren. Diese Kurse beinhalten häufig Elemente aus Yoga. Im Anschluss fühlen Sie sich sowohl körperlich als auch geistig entspannt und sind bereit für die nächste Aktivität.

  • Wählen Sie zwischen drei Yoga-Formen: Hatha-, Dynamic- oder Aerial-Yoga

  • Im Club La Santa gibt es täglich eine Vielzahl meditativer Entspannungsübungen

  • Fast alles ist gratis – wir nennen das ”All Sport Inklusive”

  • Neue und moderne Einrichtungen für kleine und große Kurse

  • Von Deutschland gibt es fast jeden Tag Flüge

Yogaferie og yogarejser på Club La Santa

Hatha yoga

Hatha Yoga ist eine der Hauptarten des Yoga. In einem langsamen Tempo arbeiten Sie hier mit klassischen Yogastellungen. Mit Hilfe Ihrer Atmung und Ihrem Bewusstsein verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Beweglichkeit, lösen Spannungen und beruhigen Ihren Geist.

group of people activing their energy with dynamic yoga class at club la santa

Yoga Flow

Yoga Flow ist intensiver als Hatha Yoga, da Sie kontinuierlich in fließenden Bewegungen von einer Yogaposition in die andere wechseln. Yoga Flow ist also anstrengender als Hatha Yoga.

Yoga holiday with 3 types of yoga at Club la Santa

Aerial Yoga

Aerial Yoga vereint Elemente aus Yoga und Circus-Fit. Die Übungen werden in einer Art Hängematte durchgeführt und trainieren Kraft und Flexibilität. Bei Aerial Yoga können Sie der Schwerkraft trotzen und in den verschiedenen Positionen schweben. Die Stunde wird mit einer kurzen Entspannungsphase in der Hängematte abgeschlossen.



instructor mette smiling, rising and shining under the sun of club la santa

Rise & Shine

Rise & Shine soll Ihren Körper und Geist wecken und auf den vor Ihnen liegenden Tag vorbereiten. Sie begeben sich auf eine Reise, zu deren Beginn Sie völlig entspannt sind, um am Ende voller Energie in den Tag zu starten.

Yoga holiday at Club La Santa, Lanzarote

Stretch & Relax

Stretch & Relax trainiert Ihre Flexibilität und verhilft Ihnen zu absoluter Entspannung. Wir führen Dehnungsübungen durch, bei denen der Schwerpunkt auf Atmung und innerer Ruhe liegt. Stück für Stück werden die großen Muskelgruppen gedehnt. Am Ende der Stunde folgt eine kurze Entspannungsphase.


streching feet ligaments with massage ball in release and unwind

Release & Unwind

Bei Release & Unwind kümmern wir uns um schmerzende und müde Muskeln. Wir arbeiten mit Schaumrollen und Tennisbällen. Mit Hilfe dieser einfachen Hilfsmittel stellen wir sicher, dass Sie Ihre Muskeln auf ganz einfache und sichere Weise selbst massieren können. Lösen Sie die Verspannungen des Tages und entspannen Sie sich.

 

Buchen Sie Ihren nächsten Yogaurlaub noch heute.

Fantastische Erlebnisse mit Yoga und Sport unter der Sonne Lanzarotes erwarten Sie. Bei Fragen können Sie sich jederzeit telefonisch an uns wenden: 040 551 00 34.

Veranstaltungs- und Themenwochen

 

Club La Santa organisiert das ganze Jahr über Events und Themenwochen zu Yoga, Meditation und Mindfulness. Hier finden Sie einige Beispiele für anstehende Events.

 

Hier finden Sie alle geplanten Veranstaltungen, sowie Buchungs- und Zahlungsoptionen

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Wenn Sie teilnehmen möchten, sollten Sie also noch heute reservieren!

Persönliches Training

 

Möchten Sie Yoga auf einem höheren Niveau ausüben? Mit einem persönlichen Training durch einen unserer top-qualifizierten Trainer holen Sie das Beste aus Ihrem Urlaub im Club La Santa.

 

Im Sports Booking im Club La Santa können Sie mehr zu persönlichem Training erfahren und einen Termin vereinbaren.

 

 

Hier finden Sie weiteren Aktivitäten im Club La Santa

Gehen Sie direkt zu den unten stehenden Aktivitäten oder gehen Sie zu allen Aktivitäten.

instructor doing the class of body pump outdoor at club la santa

Fitness & Funktionstraining

Im Club La Santa können Sie den ultimativen Fitnessurlaub genießen und an Kursen für Aerobic, Tanz und funktionellem Training unter der Leitung erfahrener Trainer teilnehmen.

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Ballsportarten

Ballsportarten im weitesten Sinne ist sehr beliebt, weshalb unser Wochenprogramm viele verschiedene Aktivitäten dazu anbietet. Unsere Anlagen sind selbst für die Besten gut genug.

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general landscape of people playing golf in club la santa

Golf

Mit dem 18-Loch-Übungsplatz, der Chipping Range und der Driving Range mit optionaler TrackMan-Analyse sind die Voraussetzungen für ein effektives Golftraining erfüllt. Jede Woche organisieren wir den Transport und das Spiel auf Lanzarotes 18-Loch-Plätzen.

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Racketsport

Wenn Sie gerne Racketsport spielen, sind Sie im Club La Santa genau richtig. Bei uns finden Sie hochwertige Anlagen und Ausrüstung für Tennis, Padel Tennis, Beachtennis, Tischtennis, Softball, Badminton und Squash.

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All inclusive sport at Club La Santa

Fahrradurlaub in traumhafter Natur

Toller Fahrradurlaub mit vielen spannenden Strecken durch eine wunderschöne, hügelige und abwechslungsreiche Landschaft.

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Schwimmen & Schwimmkurse

Wir bieten die perfekten Anlagen für Schwimmer: Zwei neue Outdoor-Schwimmbecken und insgesamt drei 50-Meter-Becken. Das Wasser ist natürlich beheizt.

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Surfen & Kajakfahren

Lernen Sie Windsurfen in der sicheren Umgebung der Lagune oder machen Sie einen Ausflug mit dem Kajak oder Stand Up Paddle. Wir haben die passende Ausrüstung für Kinder und Erwachsene.

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Fitness Center

Es gibt Trainingsgeräte für alle Muskelgruppen: Hanteln, Stepper, Laufband, Rudermaschinen, verschie-dene Geräte zum Krafttraining und einen Bereich für Dehnübungen.

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