NOV19_Aerial Stretch (4).jpg

Aerial Stretch

Denne time er inspireret af cirkusakrobatik og yoga principperne. Det er en spændende måde at strække og forbinde krop og sjæl. Silkehængekøjen eller “slyngen” støtter din kropsvægt og giver dig mulighed for at forlænge rygsøjlen. Du vil strække og styrke hele din krop gennem dynamiske sekvenser. Timen er en mildere version af Aerial Strength, der giver flere mennesker mulighed for at få en oplevelse med vores aerial udstyr. Ikke egnet for gravide.

I prisen er der inkluderet at en Green Team instruktør vil gennemgå og gøre hængekøjerne klar før instruktionen starter.

Maks antal deltagere: 21

Varighed: 60 min.

Pris: 90€

Se mere Se mindre