two men practicing their swing at the golf training facility at club la santa

Fitness Golf

Denne klasse er for grupper der har en interesse inden for golf og bevægelserne bag sporten. Fokus vil være på balance, power og fleksibilitets øvelser som kan medvirke til at styrke dit golfspil. Formålet med instruktionen er at give dig en bedre forståelse for hvordan din krop arbejder, og hvordan vi kan optimere den i forhold til dit golfsving. De øvelser vi gennemgår, vil også optimere de muskler som kan lide af overbelastning i dit golfsving, og dermed sikre at du undgår skader. Instruktionen er for alle niveauer.

Maks antal deltagere: 6

Varighed: 45 min

Pris: 60 €

Se mere Se mindre