Lang Distance Triathlon Camp

4. juni - 10. juni 2021

Denne event giver dig en fantastisk mulighed for at forberede dig til kommende løb. Eventen henvender sig til alle niveauer, fra begyndere til elite, og er også velegnet til atleter der foretrækker den olympiske og atleter der ønsker at opbygge deres grundform.

Træning

 

Svømning vil finde sted i et af vores 3 50 m bassin, Club La Santas lagune og en af dagene, tager vi til Puerto del Carmen og svømmer selve IRONMAN svømmeruten. Cykelturene, med 3-4 grupper med varierende hastigheder, vil tage dig rundt på det meste af øen, herunder IRONMAN-ruten. Løb vil finde sted on og off road og du vil blandt andet også komme til at løbe en af runderne på selve IRONMAN løberuten.


Yderligere aktiviteter kan ses i programmet. Husk at medbringe dit svømme udstyr, våddragt, cykel sko, pedaler og hjelm. Du kan leje en cykel fra Club La Santa for ugen (afhængig af tilgængelighed). Kontakt dit Club La Santa kontor, for at få mere information.

Eksempel på program

Fredag

09.00     Velkomstmøde og registrering

10.30     Briefing og cykeltjek

11.00     Cykling (3 timer)

17.00     Svømning i lagoonen

Lørdag

09.00     Cykling (3 timer)

14.00     Svømning i 50 m pool

17.00     Løb 1 time ud og hjem rute

Søndag

10.00     Cykel-Løb session

              (3 km, 20 km, 6 km, 20 km, 6 km,
              20 km, 3 km)

16.00     Svømning i 50 m pool

18.00     Talk

Mandag

08.00    Åbent vand svøm i Puerto del Carmen
              på IRONMAN ruten

              Efterfulgt af cirka 30 min. løb på
              Ironman ruten.

16.00    Core & udstræk

Tirsdag

08.15    Cykling, lang tur - Størstedelen af
              Ironman ruten (5 timer)

17.00    Svømning i 50 m pool

 

Onsdag

08.30    Løb, 1, 2 eller 3 x 8 km

14.00    Aqua Bike Challenge

19.30    Middag på restaurant El Lago

Ben Price

er tidligere juniormester i triatlon og har i de 20 år han efterhånden har lavet triatlon også kørt som pro på IRONMAN distancen i en periode. Siden hans professionelle dage, har han blandt andet beskæftiget sig med at træne andre i svømning, cykling og løb blandt andet på Club La Santa, hvor han nu arbejder fast. 

Bestil din plads nu!

Prisen er 230 €, hvilket omfatter seminarer, uddannelse og coaching, transport til Puerto del Carmen, servicebil, en ugentlig middag, og en speciel event t-shirt.

Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.

Bemærk venligst at leje af cykel IKKE er inkluderet i prisen. Du kan booke din cykel for ugen på linket her. Hvis du skulle have problemer med booking af cykel, kan du kontakte os på følgende mail: bike.center@clublasanta.com 

Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb af eventen.

Har du spørgsmål til eventen, kan du sende en mail til eventweeks@clublasanta.com

Long Distance Tri June 2021 230,00 €


Ordre-information


Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Felt skal udfyldes
Betingelser og vilkår skal accepters
Se mere Se mindre