Powerweek med Charlotte Bircow
Hvorfor ikke bruge ferien på en aktiv måde under solen med blandt andet Spinning, Pilates, og løb samt Charlottes berømte timer "Flad mave for evigt" og "Balder af stål".
Læs mereDans under solen med Parkinsonforeningen
Dansen med mr. Parkinson
Dansen med Mr. Parkinson er en helt speciel film om en helt utrolig event. Siden 2014 har Elisabeth Dalsgaard fra "Swingtime" arrangeret danserejser for Parkinson patienter og deres pårørende til Club La Santa. Nyd den dejlige historie og se filmen her...
Instruktører
Elisabeth Dalsgaard er uddannet i Idræt fra Københavns Universitet og har mere end 20 års undervisningserfaring. Hun har udviklet Ballroom Fitness™ og taget patent på konceptet. Det breder sig pt. til hele Europa og det er Elisabeth selv, der uddanner andre instruktører i konceptet.
Elisabeth er desuden personen bag det prisvindende koncept Parkinson Ballroom Fitness.
Hun uddanner fysioterapeuter og instruktører i hele landet, og underviser selv på Parkinson Dansugerne på Club la santa.
Instruktører
Anne-Mette Rasmussen fik for alvor vækket sin passion – dansen – til live, da hun i 2008 deltog i TV programmet Vild med dans. Siden har hun forfulgt drømmen om dansen og uddannet sig til Ballroom Fitness™ instruktør og været fast tilknyttet Swingtime .
Anne-mette Rasmussen er ambassadør i Danmarks Parkinsonforening og arbejder for at sætte fokus på dansens fordele og mange facetter i forbindelse med parkinson sygdommen.
Kilden til ny inspiration
Denne uge med Mark Abildhauge og Claus Holm vil være fyldt med masser af inspirerende træning, lækre sunde madoplevelser, spændende og lærerige foredrag samt masser af grin og kærlighed
Læs mere
Pilates - For krop og sind
Deltag i 1 eller 2 Pilatesuger med Lotte Paarup, hvor du har chancen for at forbedre din Matwork Pilates i den første uge og for at arbejde med den populære Pilates Reformer maskine i uge 2.
Læs mere
Swingtime Aerobics, Fitness & Dance Convention
Dette er en international gratis event. Prøv den ultimative fitness oplevelse og lær fra de bedste instruktører i verden. Ethvert hjørne af aerobic, dans og fitness bliver dækket.
Læs mere