Denne side bruger cookies til trafikmåling og optimering af indhold.

Power Boost Camp 2019

25. oktober - 1. november 2019

Tag med team Powerhouse til Club La Santa og få et boost af energi, glæde og træningsmotivation.

Vi tror vi på at motion og sociale relationer er med til at skabe de bedste vilkår for en sund og balanceret livsstil. En livsstil som holder stressen og udbrændtheden for døren og I stedet gør dig stærk og giver dig mere overskud og glæde i hverdagen, så du kan forblive sund og stærk hele livet.  På PowerBoost Campen vil team Powerhouse inspirere dig, motivere dig, udfordre dig, få dig til at svede, slappe af og vigtigst af alt få dig til at grine.

#createahappieryou #trainingwithdedication #inhalepositivity


PowerBoost Camp er 7 dages aktiv ferie i solen på Club La Santa Lanzarote. Vi har sammensat et inspirerende program med masser varieret aktiviteter og træning hver dag.

Det erfarne og kompetente instruktørteam vil undervise dig I alt fra TRX suspension træning, Reformer/Pilates, Dans, Barrefusion, Soma Move mobilitetstræning, Bodyflow, Ariel/Yoga, Burn&Build, Mindfulness.


Derudover vil der være Cykelture på Mountainbike, Kajak, Stand Paddleboard/SUP, Paddleboard Tennis, Løb og Aquatræning samt inspirerende foredrag.

Du får yderligere fri adgang til Club La Santas mere end 40 træningsfaciliteter, men kan også vælge at slappe af i solen ved poolen.

Der er mulighed for at bo i Club La Santas arkitekttegnede luksus-suiter med havudsigt og terrasse, men du kan selvfølgelig frit vælge den lejlighedskategori du ønsker.

Hvis du rejser alene, men ønsker at bo sammen med en anden, kan dette arrangeres.

Inkluderet i prisen er fly, lejlighed, deltagergebyr samt Goodiebag værdi ca. kr. 1.000,- med T-shirt, taske og forskellige andre spændende produkter.


Tilmeld dig PowerBoost Camp 2019 via formularen i bunden af denne side


Vi glæder os til at se jer på Club La Santa til efteråret.

Program for ugen

Fredag
17.00 - 18.00 Velkomst - Boost Camp - The Lawn / Alle
18.00 - 19.00 Social Juicebar - Pool Bar  (Egen Regning)


Lørdag

09.00 - 10.00 Effekt Pilates - 5-a-side 
10.00 - 11.00 Power Burn - 5-a-side 
11.00 - 12.00 Yoga Stretch - 5-a-side 
16.00 - 17.00 Kajak & SUP - Windsurfcenter
19.00 - 21.00 Foredrag / Bodyshape med Sally Walker 
21.00 - 21.30 Mindfullness - Dance Studio 


Søndag
07.30 - 08.00 Løb - Stadion  
09.00 - 10.00 Reformer - Dance Studio 
10.00 - 11.00 Soma Move - Laguna 
16.00 - 17.00 Dance - Laguna 
17.00 - 17.30 Aqua - South Pool
19.00    Fælles middag - Amendoa, La Santa by

Mandag
07.00 - 08.00 Bodyflow - Dance Studio 
10.00 - 11.00 TRX - Stadion 
11.00 - 12.00 Barrefusion - The Lawn
16.00 - 17.00 Paddle Tennis Turnering - Paddletennis

Tirsdag
07.30 - 08.00 Aqua - South Pool 
09.00 - 10.00 Burn & Build - Stadion 
10.00 - 11.00 Soma Move - Lagune 
13.00 - 14.00 Aerial Yoga - Dance Studio 
16.00 - 17.00 TRX Tabata - Stadion 
17.00 - 18.00 Reformer - Dance Studio 
19.30 - 20.30 Minigolf
21.00 - 22.00 Stretch & Relax - Dance Studio

Onsdag
07.30 - 08.00 Løb - Stadion 
09.00 - 10.00 Yoga Stretch - Laguna
10.00 - 11.00 Dance - Laguna 
11.00 - 12.00 Reformer - Dance Studio 
16.00 - 17.30 MTB tur - cykelcenter 

Torsdag
07.30 - 08.00 Aqua - South Pool 
09.00 - 10.00 Power Boxing - Laguna 
10.00 - 11.00 Bodyflow - Laguna 
16.00 - 17.00 Afslutning - Laguna 
19.00    Fælles middag / Pool Bar 

Tor Andersen

er medejer af og stifter af træningsstudierne Powerhouse Cph på Østerbro og Frederiksberg i København. Endvidere er Tor Nordic Master Trainer for Les Mills træningskoncepterne - BODYSTEP®, CXWORX®, BODYFLOW®.

Tor lægger stor vægt på sikker og funktionel træning og er kendt for sit rolige og behagelige væsen og får derved enhver elev til at føle sig tryg under træningen.

Se mere på www.powerhousecph.dk

Jan Svensson

har mere end 20 års undervisningserfaring inden for mange forskellige grene i forhold til træning. Herunder de fleste typer af dans, muskeltræning og konditionstræning som TRX, Reformer, Barrefusion, Soma Move m.m.

Derudover er han også medejer af træningsstudierne Powerhouse Cph, hvor han udover at undervise hold og personlig træning, har motiveret adskillelige mennesker igennem årene på de popuære Powerhouse træning og motivations Bootcamps, til at tabe sig, blive stærkere samt skabe nye sunde og energigivende vaner.

Jan er kendt for sit nærvær, energi og sit gode humør og kan få alle til at smide hæmningerne og kontrollen

Se mere på www.powerhousecph.dk

 

Arlette Bentzen

Arlette er kendt for sin smittende entusiasme, gode humør og pædagogiske undervisning. Arlette har i sommeren 2016 afsluttet Reformeruddannelsen i Powerhouse Cph. Men Arlette er ikke ny som holdinstruktør.

Siden 1986 har hun undervist på danseskoler og i fitnessbranchen, afholdt kurser & workshops, været med til at udvikle undervisningsprogrammer og i en lang årrække uddannet instruktører i bl.a. SATS. 


Arlette arbejder til dagligt i konsulentvirksomheden ’Arbejdsglæde nu’, hvor hun spreder arbejdsglæde i danske og udenlandske virksomheder i form af foredrag, workshops m.m.

Rikke Holm-Nielsen

Rikke brænder for at motivere mennesker og hjælpe dem med at indfri deres drømme. Som både holdinstruktør og personlig træner coacher hun i alt fra styrketræning, løb, yoga, reformer, trx, efterfødsel og Les Mills hold.

Mange års erfaring gør Rikke til en professionel og sikker underviser med blik for hver enkelt deltager.

Rikke er også uddannet mindfulness instruktør og life coach.

 

 

BOOK HER

Du kan vælge at bo i enten Club La Santa Comfort 1, Comfort 2, 2 lejligheder Suite 1 Seaview eller Suite 2.

Du kan bestille din rejse ved at udfylde formularen her nedenfor.
 

Husk navn, telefonnummer, adresse og e-mail på alle deltagerne, hvis du skal booke flere personer i samme bestilling.
 
Rejser du alene men ønsker at bo sammen med anden, kan Club La Santa arrangere dette for dig. Du betaler da prisen ved 2 personer i en Comfort 1 lejlighed.


Lejligheder:


Comfort 1                  1 soveværelse, opredning i stuen og 1 badeværelse

Comfort 2,2               2 soveværelser, opredning i stor stue  og 2 badeværelser

Suite 1 Seaview        1 soveværelse, opredning i stuen og 2 badeværelser

Suite 2                         2 soveværelser, opredning i stuen og 2 badeværelser

 


Pris pr. person inkl. fly, bagage, mad ombord, transfer, ophold i lejlighed på CLS, deltagelse i eventen og All sport inclusive.


Comfort 1:
v. 3 voksne: kr. 8.795,-
v. 2 voksne: kr. 10.195,-
v. 1 voksne: kr. 14.195,-


Comfort 2, 2:
v. 6 voksne: kr. 8.595,-
v. 5 voksne: kr. 8.995,-
v. 4 voksne: kr. 9.795,-
v. 3 voksne: kr. 10.995,-
v. 2 voksne: kr. 13.395,-


Suite 1 Seaview:
v. 3 voksne: kr. 10.795,-
v. 2 voksne: kr. 13.095,-
v. 1 voksne: kr. 19.995,-


Suite 2:
v. 6 voksne: kr. 9.195,-
v. 5 voksne: kr. 9.795,-
v. 4 voksne: kr. 10.695,-
v. 3 voksne: kr. 12.195,-
v. 2 voksne: kr. 15.295,-

 

Rejsedeltager 2

Rejsedeltager 3








Har du en besked i forbindelse med rejsen eller vil du tilføje yderligere deltagere, kan du anvende tekstfeltet her.

Ved denne formular erklærer jeg, at jeg vil overholde reglerne for eventen og deltage på egen risiko. Jeg accepterer, at Club La Santa ikke er ansvarlig for tab, skader, omkostninger eller udgifter, som følge af min deltagelse.