Girl lifting kettle bell during Functional training class

Kettlebell-Training

Kettlebell-Training (Workout mit Eisenkugeln) unterscheidet sich von anderen Formen des Krafttrainings, weil viele Teile des Körpers gleichzeitig trainiert werden, Darüber hinaus erhöht Kettlebell-Training die Herzfrequenz für effektives Herz-Kreislauf-Training. Lassen Sie sich von unseren Instruktoren die grundlegenden Kettlebellübungen zeigen und Ihnen ein herausforderndes Ganzkörpertraining bieten.

Max Teilnehmerzahl: 20

Dauer: 50 min

Preis: 60 €

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