Four people training TRX at the Stadium at Club La Santa

TRX Suspension Training

TRX nutzt die Schwerkraft und Ihr Körpergewicht für ein schnelles und effektives Ganzkörpertraining. Hier wird die Einrichtung und Verwendung des TRX-Suspension Trainers erklärt. Der Schwerpunkt wird auf der Technik liegen, während Sie ein unterhaltsames Training erhalten. Der Kurs bietet ein funktionelles Training, das einen starken Rumpf aufbaut und für alle Niveaus geeignet ist, vom absoluten Anfänger bis zum Spitzensportler.

Max Teilnehmerzahl: 20

Dauer: 50 min

Preis: 60 €

}
Weiterlesen Weniger