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Langdistanz Triathlon Camp

Die Woche wird in englischer Sprache abgehalten.

2. bis 8. Juni 2017
Dieses Camp bietet Ihnen eine großartige Gelegenheit, um Sie auf kommende Rennen vorzubereiten - sogar für den IRONMAN LANZAROTE. Das Camp ist für jeden, ob Neuling oder Elitesportler und eignet sich auch für die Athleten der Olympischen Distanz, die ihr Grundtraining verbessern wollen.

Training

Das Ziel wird sein Ihre Fitness zu verbessern sowie Ihnen gute Ratschläge in allen Aspekten des Triathlons zu geben. Die Teilnehmer sollten in der Lage sein mindestens 200 Meter am Stück zu kraulen.

Wir absolvieren die Schwimmeinheiten in unseren 50 Meter Pools, der Club La Santa Lagune und auf der IRONMAN Schwimmstrecke in Puerto del Carmen. Die Radfahrten werden in 3-4 Gruppen im unterschiedlichen Tempo auf der Ironmanstrecke stattfinden. Das Laufen wird on und off road stattfinden und es wird Einheiten auf der Bahn geben.

 

Es wird zusätzliche Aktivitäten geben (siehe Programm). Bitte bringen Sie Ihre Ausrüstung selber mit (Neoprenanzug, Fahrradschuhe, Pedalen und Helm). Je nach Verfügbarkeit können Sie ein Fahrrad im Club La Santa für die Woche mieten. Bitte kontaktieren Sie Ihr Club La Santa Büro für mehr Informationen und Buchungen.

 

Camp Registrierung und Reise

 

Voranmeldungen sind notwendig, da die Zahl an Plätzen begrenzt ist. Der Preis beträgt 230€ für eine Woche und beinhaltet alle Aktivitäten des Programms, ein T-shirt und ein festliches Abendessen.

 

Bitte beachten Sie, dass das Camp den Gästen des Club La Santa vorbehalten ist und Club La Santa sich das Recht vorbehält das Event abzusagen, falls nicht genug Anmeldungen erfolgt sind. Buchen Sie Unterkunft und Reise in Ihrem Club La Santa Büro.

Vorläufiges Programm

 

Freitag

09.00     Welcome Meeting und Registrierung

10.30     Briefing und bike check

11.00     Radtour (2½ h)

17.00     Schwimmeinheit in der Lagune

Samstag

09.00     Rad (2 h)

13.00     Schwimmeinheit im 50m Pool

16.00     Lauf 1 h hin und zurück

18.00     Diskussionsrunde

Sonntag

10.00     Rad-Lauf Einheit

              (3km, 20km, 6km, 20km, 6km, 20km, 3km)

16.00     Schwimmeinheit im 50m Pool

17.30     Diskussionsrunde

Montag

08.00  Schwimmen im Meer in Puerto del Carmen
            (IRONMAN Strecke)

Ca. 10km auf der Ironman Strecke nach dem Schwimmen. Warme Klamotten und etwas Geld für einen Kaffee einstecken

Dienstag

09.00     Lange Radtour –  IRONMAN Strecke. Ca. 5 h

17.00     Schwimmeinheit im 50m Pool

Mittwoch

08.30     Langer Lauf- 1, 2, 3 x 8km

13.00     Schwimmeinheit im 50m Pool

16.00     Radtour, ca. 1½ h

19.30     Abendessen

Donnerstag

09.00     Freiwillige Schwimmeinheit im Pool

Ruhetag

 

Ben Price

ist ehemaliger nationaler Triathlon-Juniorenmeister und hat während seiner 20jährigen Wettkampfslaufbahn als Profi auch am Ironman teilgenommen. Seit Ende seiner Profikarriere hat er im Club La Santa und auf verschiedenen Events Schwimmen, Radfahren und Laufen unterrichtet.

Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme!

Der Preis für dieses Camp beträgt 230€ für eine Woche inklusive aller Aktivitäten des Programms (Vorträge, Training, Coaching etc.), Transfer nach Puerto del Carmen und zurück, Service Car, einem T-Shirt und dem festlichen Abendessen.

 

Frühzeitiges Buchung ist ratsam, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind. Bitte beachten Sie, dass das Camp den Gästen des Club La Santa vorbehalten ist.

 

Wenn Sie ein Cannondale Rennrad im Club mieten möchten, dann kontaktieren Sie bitte sportsbooking@clublasanta.com mit Namen und Angabe Ihrer Rahmengröße, um die Preise und Verfügbarkeiten abzufragen.

 

 

Von Zeit zu Zeit gibt es nicht genug Anmeldungen für eine Veranstaltung, in diesem seltenen Fall behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Dies geschieht selten, doch sollte dies passieren, wird Ihnen der volle Betrag zurückerstattet.

Long Distance Triathlon Camp 230,00 €


Anmeldeinformationen


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