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Power & Soul Week

20. - 27. September 2019 

Die Power & Soul Week von Anna-Lena und Nicole steht ganz im Zeichen der Sportvielfalt. HIIT, Yoga, Mobility, Meditation, Bootcamp, Laufeinheiten und Bike-Touren sorgen für den perfekten Mix aus herausforderndem Training und Entspannung.

 

Power & Soul Week

Nicole und Anna-Lena, zwei strahlende Sport- und Motivationstalente, stellen im Club La Santa ein Aktivprogramm zusammen, das vielfältiger nicht sein könnte: High Intensity Trainings verbinden sich mit entspannenden Yoga-Übungen, Laufeinheiten und Mountainbike-Touren über die schöne Vulkaninsel. Die beiden erfahrenen Personal Trainerinnen bringen die Teilnehmer auf das nächste Fitnesslevel, stellen sich individuell auf sie ein und lassen auch die Urlaubsentspannung nicht zu kurz kommen. Die Power & Soul Week ist für jeden geeignet, der seine Leidenschaft zum Sport auch im Urlaub fortsetzen möchte.

 

Die Power & Soul Week

Nicole und Anna-Lena bieten täglich 2 bis 4 aufeinander abgestimmte Einheiten an. Kraft-, Ausdauer-, Entspannungs- und Koordinationstraining sorgen für die perfekte Mischung.

Das vielseitige Angebot umfasst unter anderem Yoga (Yin-Yoga, Vinyasa Flow), Meditation, Stretch & Relax, athleticflow (High Intensity meets Yoga Flow), HIIT, Bootcamp-Workouts, TRX, Core Training, Mobility, Laufeinheiten, Bike-Touren und Miniband-Übungen.

 

Anreisetag: 20.09.19

Abreisetag: 27.09.19

 

Beispiel-Tag 1

07:30 – 08:30   Sunrise Lagoon Yoga

09:00 – 10:30   Frühstück

11:00 – 12:00   Bootcamp

14:00 – 15:30   Stand-up-Paddling

18:00 – 18:30   Sixpack-Tabata (Video)
19:30 – 21:30   Abendessen

 

Beispiel-Tag 2

07:30 – 08:00   Morning Meditation

09:00 – 10:30   Frühstück

11:00 – 12:00   athleticflow

14:00 – 15:30   Mobility

18:00 – 19:00   Sunset Run

19:30 – 21:30   Abendessen

 

On top

Zusätzlich zu den Trainingseinheiten der Power & Soul Week bietet der Club La Santa über 80 verschiedene Sportaktivitäten, die im Reisepreis inklusive sind. Es gibt ein Wellness-Center, Osteopathie- und Physiotherapiebehandlungen, verschiedene Restaurants und eine Pool-Bar zum Entspannen. Die Comfort-Apartments und Suiten sind mit einer Küche ausgestattet. Zur Selbstverpflegung gibt es einen Supermarkt auf dem Gelände. Auf Wunsch können Frühstück oder Halbpension dazugebucht werden.

  • Die Reisebuchung erfolgt über den grünen Button im oberen Bereich der Website
  • Die Camp-Gebühr beträgt 300 €, Anmeldung über das unten stehende Formular,


Camp-Gebühr bitte überweisen an:

Deutsche Bank AG

Kontoinhaberin: Nicole Heintke

IBAN: DE37 8607 0024 0137 8884 00

BIC: DEUTDEDBLEG


Wichtig:

Wir übernehmen keine Haftung für Ihre Teilnahme. Jeder Teilnehmer ist für eine
ausreichende Versicherung selbst verantwortlich.


Fotos: Inger Diederich

Nicole Heintke & Anna-Lena Vahle

Nicole und Anna-Lena, zwei Personal Trainerinnen und Fitness-Coaches aus Hamburg, haben ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Täglich begleiten sie Menschen auf dem Weg zu einem aktiveren Lebensstil und motivieren sie beim Erreichen ihrer (sportlichen) Ziele. Kennengelernt haben sie sich vor einigen Jahren bei einer Fitness-Ausbildung. Seither verbinden sie ihre Freundschaft und die Liebe zum Beruf. Gemeinsam möchten sie so viele Menschen wie möglich erreichen und bewegen, denn Sport verbindet und tut einfach gut.

Anmeldung und Reisevorkehrungen 

Das Event ist ausschließlich Gästen vorbehalten, die während der Event-Woche im Club La Santa übernachten. Eine Voranmeldung
ist notwendig, da eine begrenzte Teilnehmerzahl besteht. Ihre Reise (Unterbringung, Flug, Transfer etc.) müssen Sie im 
Club La Santa Büro Hamburg buchen und zahlen. Klicken Sie hier für Reisepreisanfragen.
Für Ihre Camp-Anmeldung bitten wir Sie das unten stehende Online-Anmeldeformular zu benutzen.

Anmeldeformular für das Event

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