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Triathlon Saison Opening Camp mit Nicole & Lothar Leder

 

12. - 26. November 2021
Erlebe mit den Nicole und Lothar Leder eine Woche voller Spaß und Sport. Ideal zur Vorbereitung auf das Triathlon-Jahr 2022.

Triathlon Saison Opening Camp

Das Triathlon Saison Opening Camp ist für alle Triathlon
Einsteiger und- fortgeschrittene und legt vor allem den
Fokus auf das Schwimmen.

Die Trainingseinheiten werden von Nicole und Lothar persönlich betreut.

Im Saison Opening Camp wird der Fokus vor allem auf dem täglichem Schwimmtraining, hauptsächlich dem Techniktraining und der Zugkorrektur, liegen. Als Ausgleich zu den Einheiten im Pool dienen die gemeinsamen Radausfahrten, in kleinen Gruppen, aber auch Lauftraining. Alle Einheiten werden von Nicole und Lothar persönlich begleitet! Abends gibt’s wie immer Tipps und Tricks für das Training, Wettkämpfe aber auch die Ernährung. Willkommen sind sowohl Fortgeschritten aber natürlich auch Einsteiger, für jeden ist ein Tempo und eine passende Gruppe dabei, denn im Vordergrund steht vor allem der Spaß am Triathlon Sport und eine entspannte Atmosphäre!


PROGRAMM:

· Zwei Mal täglich Schwimmtraining mit Fokus auf Technik
  und Zugkorrektur im beheizten 50 Meter Outdoor Pool

· Gemeinsame Radausfahrten mit dem Rennrad

· Verschiedene Radgruppe, sodass jeder sein Tempo
  findet

· Lauftechnik und gezieltes Lauftraining für die
   Verbesserung im Triathlon

· Tipps & Tricks zum täglichen Training, Wettkämpfen
   und Ernährung

Anreisetage: 12., 13., 19. oder 20.11.2021
Abreisetage: 19., 20., 26. oder 27.11.2021

Achtung!

Teilnehmerlimit liegt bei 20 Personen. Bei Erreichen des Limits werden wir eine entsprechende Meldung hier veröffentlichen.   

 

Camp Gebühr:
1 Woche = 300 €, 2 Wochen = 500 €

Bitte an folgende Konto überweisen:
Volksbank Worms-Wonnegau eG
Kontoinhaber: Lothar Leder
IBAN: DE49 5509 1200 0000 0796 69
BIC: GENODE61AZY

 

Wichtig
Wir können keine Haftung für Ihre Teilnahme übernehmen. Jeder Teilnehmer ist für eine ausreichende Versicherung selbst verantwortlich.

Weitere Fragen zum Camp bitte an folgende Email: info@lothar-leder.de

 

Nicole und Lothar Leder

Nicole und Lothar Leder zählen zweifelsohne zu den bekanntesten Persönlichkeiten der deutschen Triathlon-Geschichte. Beide feierten zahlreiche nationale und internationale Titel und trugen mit ihren Leistungen maßgeblich dazu bei, den Triathlonsport populär zu machen. Unvergesslich bleibt der Auftritt von Lothar Leder in Roth im Jahr 1996, als er weltweit zum ersten Mal bei einem Langdistanzrennen unter der Acht-Stunden-Marke blieb. Heute gibt das Triathlon-Ehepaar sein Wissen und seine Erfahrung als Trainer und Seminarleiter weiter. Mit Hilfe moderner Trainingsmethoden, entsprechendem Techniktraining und Videoanalysen unterstützen Nicole und Lothar Leder Athleten aller Leistungsklassen – vom Einsteiger bis zum ambitionierten Sportler – bei der Verwirklichung ihrer Ziele. 
Gemeinsam bieten sie seit mehr als 10 Jahre Camps und Seminare an. Fokus des Camps im Club La Santa ist das Training der Grundlagenausdauer und das Techniktraining in allen 3 Disziplinen. Die beide Experten legen Wert auf die Entwicklung eines guten Körpergefühls.
Nicole und Lothar Leder sind schon seit 1992 Gast im Club La Santa: Profitieren Sie von den Erfahrungen der beiden ehemaligen Profiathleten. Uusammen stehen15 Ironman Siege, mehrere nationale und internationale Titel und ein Weltbestzeit zu Buche.

Anmeldung und Reisevorkehrungen 

Das Event ist ausschließlich Gästen vorbehalten, die während der Eventwoche im Club La Santa übernachten. Eine Voranmeldung ist notwendig, da eine begrenzte Teilnehmerzahl besteht. Ihre Reise (Unterbringung, Flug, Transfer etc.) müssen Sie im Club La Santa Büro Hamburg  buchen und zahlen. Für Ihre Campanmeldung bitten wir Sie das untenstehende Online-Anmeldeformular zu benutzen.

International swim camp for triathletes
25/11 - 19/12 2021

International Swim Camp für Triathleten

Tanja Slater & Stephan Vuckovic heißen alle Kurz- und Langdistanztriathleten willkommen (über 18 Jahre), die sich noch in der Schwimmdisziplin verbessern möchten.

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Swimming at Club La Santa
03/12 - 09/12 2021

Master's Swim Camp

Englischsprachiges Event. Lernen Sie neue Fertigkeiten und festigen Sie alte Fähigkeiten, während Sie Ihre allgemeine Schwimmfitness in diesem Master Swim Camp verbessern. Für alle Fähigkeiten.

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03/12 - 17/12 2021

Triathlon Christmascamp mit Nicole & Lothar Leder

Das Christmas Camp ist für alle Triathlon Einsteiger und- Fortgeschrittene und legt vor allem den Fokus auf das Schwimmen.

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07/01 - 16/01 2022

Ute Mückel Schwimmcamp für Triathleten

07. – 16. Januar 2022 Winterzeit ist Grundlagen- und Technikzeit! So ist der Januar der ideale Monat, um durch gezieltes Training unter der Sonne der Kanaren an den technischen Aspekten zur Verbesserung des Schwimmstils zu arbeiten. Die ergänzenden Radausfahrten sowie das Lauftechniktraining geben einiges an Motivation für die Aufbauphase des Trainings. Abgerundet wird das Angebot durch mehrfaches Athletiktraining sowie schwimmspezifisches Kraft- und Trockentraining für die Automatisierung des Bewegungsablaufes.

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