Triathlon Camps mit Nicole & Lothar Leder

Please note that this is a German speaking event!


Erlebe mit den Nicole und Lothar Leder 1 oder 2 Wochen voller Spaß und Sport.

Triathlon Camp

Der März ist immer noch der klassische Monat um deine Form aufzubauen und eine gute Basis für die Saison zu legen.

Das Triathlon Camp ist für alle Triathlon Einsteiger und –fortgeschrittenen die Lust auf eine entspannte Atmosphäre und Trainingskilometer in der Sonne absolvieren wollen!
Neben Schwimmeinheiten im beheizten 50-Meter Pool wird die Insel mit dem Rennrad in kleinen Gruppen erkundet.
Auch an der Laufform wird gearbeitet. Dabei werden alle Einheiten von Nicole und Lothar selbst begleitet. Abends gibt’s wie immer Tipps und Tricks für das Training, Wettkämpfe aber auch die Ernährung. Bei allem steht vor allem der Spaß am Sport und das gemeinsame Training im Vordergrund!

PROGRAMM:
Tägliches Schwimmtraining mit Fokus auf Technik und Zugkorrektur im beheizten 50 Meter Outdoor Pool

Gemeinsame Radausfahrten mit dem Rennrad

Verschiedene Radgruppe, sodass jeder sein Tempo findet

Lauftechnik und gezieltes Lauftraining für die Verbesserung im Triathlon

Tipps & Tricks zum täglichen Training, Wettkämpfen und Ernährung


Für wen ist der Camp geeignet: Einsteiger und Fortgeschrittene

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