Training

Während sich zu Hause noch der Winter stark macht legt Ihr mit der Teilnahme am Triabolos Triathloncamp die Grundlage für eine erfolgreiche Saison.

Erfahrene Guides wie Thomas Hellriegel, Nils Goerke, Kalli Nottrodt u.v.m. werden Euch über die schönsten Straßen der Insel führen und mit Euch die Berge von Lanzarote erklimmen. Tägliches Schwimmtraining mit Chris Menk (first out of water Ironman Lanzarote 2012) und Lauftraining (im Gelände und auf der Bahn) mit Ex Triathlon Profi Nils Goerke (21. Ironman Hawaii) sowie ein Rumpfstabi und Stretching Programm runden das Trainingsprogramm ab.

• Training in kleinen Gruppen (max. 10), keine Massenabfertigung

• Schulung der Grundlagenausdauer in allen 3 Triathlon Disziplinen

• Rumpfstabi und Stretching

• Schwimmtraining auf reservierter 50-m-Bahn

• Lauftraining im Gelände und auf der Bahn

• Theorie/Seminar: Trainingsteuerung

Das Motto des Triabolos Triathloncamps lautet: „ alles kann, nichts muss“! Wir bieten Euch das volle Programm, und Ihr macht das, wozu Ihr Lust habt.

Kommt gern in Begleitung Eurer Familien. Der Club La Santa bietet ein umfangreiches Sport & Entertainment Programm für Jedermann sowie Kinderbetreuung.

Wichtig

Wir übernehmen keine Haftung für Ihre Teilnahme. Jeder Teilnehmer ist für eine ausreichende Versicherung selbst verantwortlich. Falls Sie sich nicht sicher sind, ob Sie das Pensum dieses Trainingscamps absolvieren können, stehen wir Ihnen unter ingowetzel@web.de gerne zu Verfügung.