Esta página usa cookies para medir la navegación y optimizar el contenido

Oferta: ¡Estancia de 3 o 4 semanas, pague solo 2! - Reserve ahora

Sé aún mejor en los deportes

El Club La Santa ofrece una gran cantidad de clases de prácticamente todas las ramas del deporte. Las clases en grupo son gratuitas y, como complemento, puedes comprar clases particulares.

 

También ofrecemos clases basadas en el análisis y el asesoramiento, más detalladas y a un nivel más alto que el resto de las clases.

Análisis de video de natación

Descripción:

El análisis de video de natación de Club La Santa es el proceso mediante el cual nuestros entrenadores revisan los videos realizados a los nadadores para mejorar su rendimiento / técnica. Ofrecemos sesiones individuales en estilo crol, dirigidas a nadadores de piscina, nadadores de aguas abiertas y triatletas. Este análisis de video se enfoca en desarrollar y refinar la técnica de crol utilizando diferentes ejercicios. La sesión se centrará también en la rotación del cuerpo, la respiración, las brazadas, etc; y dará al nadador unas bases sobre cómo entrenar por su cuenta.

La sesión dura 60 minutos y cuesta 99 euros. Esto incluye:

  • Introducción inicial y calentamiento en el agua.
  • Grabación de Video.
  • Se usarán 4 posiciones de video para evaluar las imperfecciones de la técnica y la mecánica de natación. Después de la revisión del video, será posible para el instructor recomendar ejercicios específicos y cambios en la técnica. La grabación se realiza desde diferentes direcciones; por encima del agua, lado izquierdo debajo del agua, lado derecho debajo del agua, vista frontal debajo del agua.
  • En el ordenador de la oficina, el instructor realizará un análisis de video del video de natación.
  • El nadador obtendrá un USB que incluye una copia de los videos, el enfoque y los ejercicios para mejorar.
  • Si está interesado, ofrecemos una reunión de seguimiento con el instructor de 25 minutos después de las primeras 48 horas (precio 25 euros).