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Triliving Long Distance Training Camp

1 - 11 marzo 2018

Este campamento está dirigido a aquellos atletas que tienen como objetivo hacer una carrera de larga distancia/IRONMAN en un futuro bastante lejano. Realmente no se requiere un nivel mínimo, pero pedimos a los atletas que sean realistas en cuanto a sus habilidades, ya que el entrenamiento será duro y el volumen de actividades alto.

Entrenamiento

Este será el noveno año de este exitoso y popular campamento de larga distancia.

El campamento de entrenamiento para el 2018 seguirá un formato muy similar al de años anteriores y será de nuevo de 10 días. Esto significa que los atletas sólo necesitan tomarse un día en el trabajo, pero les da 3 días adicionales para entrenar.

Este campamento es ideal para que los participantes puedan utilizar las actividades como una rutina clave de entrenamiento para sus primeras participaciones en carreras de IRONMAN o una rutina de mantenimiento una vez hayan participado en varias competencias de IRONMAN y estén más adaptados a las exigencias de la competencia.

En 2010 y 2015 Richard Hobson utilizó este campamento de entrenamiento como una rutina clave en su preparación para el IRONMAN de Lanzarote 2010 y 2015. Fue la combinación perfecta de tiempo/actividades para entrenar y le ayudó enormemente a prepararse para la competencia. 

 

¡Reserve ya!

El precio del campamento es de £220.

Para ver el programa del campamento (LD Prog) de 2016 haga clic aquí

Para descargar un formulario de reservación para el Campamento de Larga Distancia 2018 haga clic aquí

Por favor, envíenme un correo electrónico a richardhobson@triliving.co.uk si está interesado en unirse a este campamento y para saber si todavía hay plazas disponibles o para obtener más información.

No reserve sus vuelos o alojamientos hasta que esté seguro de tener una plaza en el campamento.

Una vez confirmado su plaza en el campamento, contactar con el equipo de reservas del Club La Santa UK Tel: 0161 790 9890 email: reservations@clublasanta.co.uk - ref (Richard Hobson Long Distance camp)- para reservar alojamiento.

 

OBJETIVOS DEL CAMPAMENTO

- Ofrecer un gran volumen de entrenamiento semanal.

- Hacer énfasis extra en el ciclismo (Siendo la actividad más complicada de entrenar en el invierno británico).

- Ofrecer sesiones de acondicionamiento físico diseñadas específicamente para el IRONMAN.

- Fortalecer la dureza mental requerida para el IRONMAN.

- Adaptarse rápidamente a una buena recuperación física.

- Asimilar una nutrición e hidratación especial para la competencia.

- Estar preparado para la carrera y poder calificar para Hawái.

         

 

Perfil del Instructor

Richard Hobson, tiene 10 años como profesional, 5 veces Campeón Nacional, Entrenador Olímpico de 2 atletas, Entrenador de Desempeño para la Asociación Británica de Triatlón, Entrenador Principal del Centro de Desempeño de Triatlón de Bath (UK), Entrenador del Grupo de Edad para Clasificaciones Europeas y Mundiales. Él y el resto del equipo de entrenamiento saben lo que se necesita para tener éxito, ya sea usted un principiante, un atleta de élite, practique solo por diversión o quiera ser el próximo campeón Olímpico; el conocimiento y la experiencia para ayudarle estará ahí.

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