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Las condiciones para el entrenamiento de natación son simplemente sublimes

Las condiciones para el entrenamiento de natación son simplemente sublimes en el Club La Santa y muchos clubes nos usan como campo de entrenamiento.

 

Ofrecemos dos centros acuáticos con tres piscinas de 50 metros en total y 8 carriles en cada piscina. Con un total de 24 carriles siempre tendrás sitio. Hay relojes de pared para los nadadores serios a cada lado de los dos estadios. El agua está climatizada a través de energía verde de células solares y del subsuelo.

 

¿Quieres nadar en aguas abiertas? Entrena con seguridad en aguas tranquilas con una temperatura agradable en nuestra laguna. El traje de neopreno es necesario en algunas estaciones del año.

 

En Sports Booking puedes coger prestado el equipamiento necesario para niños y adultos gratis. Tenemos (entre otros):

  • Speedo Aqua joggers (cinturón)
  • Tablas Speedo y remos de mano
  • Mascarillas de buceo
  • Esnórquel
  • Aletas
  • Manguitos para niños

 

Clases y eventos

 

  • Clases en grupo gratuitas de natación tanto para gente que quiere aprender a nadar como para expertos nadadores que quieren mejorar su técnica
  • Puedes asistir a clases en las 4 disciplinas de la natación
  • Clases en grupo gratuitas en aguas abiertas en nuestra laguna segura
  • Mejora con un entrenador personal y grabaciones de vídeo por parte de nuestro departamento de deportes y ciencia
  • Participa en nuestras semanas de natación y practica tus intereses con gente afín a ti
Aktiv ferie med Mette Jakobsens svømmeuger

Mette Jacobsen y el Club La Santa

Mira como la excampeona Mette Jacobsen utiliza el Club La Santa con su familia:

«Nos encanta a todos. Practicar deporte y tener vacaciones es una gran combinación»

Mette Jacobsen

 

¡Reserva ya tus vacaciones y conviértete en un/a mejor nadador/a!

Llegue cualquier dia de la semana. Llámanos al 928 59 99 96 e infórmate de cómo podemos ayudarte.

Un montón de clases de natación

La natación es una de nuestras actividades más populares, con una gran variedad de clases para todos los gustos. Tenemos clases de natación en las 4 disciplinas, para niños y adultos, principiantes y experimentados. Si nunca has aprendido a nadar, lo puedes hacer con nosotros. Tenemos todo el equipamiento necesario; lo único que debes traer es bañador, gafas ¡y tu mejor sonrisa!

Nuestros instructores están altamente cualificados y al día de las nuevas técnicas y modas, para asegurarte la mejor experiencia nadando.

También puedes nadar a tu aire, por supuesto. Siempre hay algún carril disponible que puedes usar en una de nuestras tres piscinas de 50 metros.

portrait of a male smiling listening the tips of the instructor inside the pool

Natación para principiantes (adultos)

Ofrecemos 30 minutos de clases para adultos que no saben nadar en el marco seguro de la piscina pequeña del centro de bienestar. Du bliver trænet i de basale teknikker mens du overvinder en eventuel vandskræk. La edad mínima es de 16 años.

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Flip'n fun (Niños)

Los niños aprenden nuevas habilidades de natación y se sienten más cómodos en el agua mientras se divierten con los demás. Edades de 5 a 15 años.

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Aletas y remos

¿Estás buscando inspiración de nuevas formas de entrenar? En este entrenamiento nos centramos en la importancia de la técnica adecuada y utilizamos el equipo como refuerzo en los ejercicios, los cuales te ayudarán a mejorar la técnica.



Natación aguas abiertas

¿Estás entrenando para tu primer triatlón y quieres mejorar en la natación en aguas abiertas? Eller er du trænet og ønsker at forbedre din open water teknik? Prueba nuestras clases en aguas abiertas (divididas en tres partes) y mejora significativamente.

Las clases se llevan a cabo en la laguna, donde aprendes las siguientes habilidades:

  • Tratar con el miedo y la claustrofobia que pueden ocurrir durante el comienzo, un fenómeno que conocemos como «la lavadora»
  • Navegación y capacidad de nadar de forma recta entre las boyas
  • Velocidad y/o minimización del consumo de energía
  • Mantener un buen ritmo y el impulso durante los giros alrededor de boyas
  • Natación efectiva con traje de neopreno a través de la adaptación de tus brazadas, para que estas trabajen con (y no contra) el recubrimiento de goma del traje
  • Estrategias para las diferentes condiciones en aguas abiertas, tanto técnicas, como mentales

Recibirás continuamente información personal sobre tus habilidades, para que puedas seguir mejorando cuando vuelvas a casa; si fuera necesario, en la piscina si no tienes acceso a aguas abiertas.



Waterpolo

Nuestras piscinas de 50 metros, también se pueden usar para jugar al waterpolo. El waterpolo no forma parte fija del programa de actividades del Club La Santa, pero se puede jugar en equipo, naturalmente. Contacta con Sports Booking para informarte sobre las posibilidades.

Eventos de natación

El Club La Santa organiza durante todo el año eventos y semanas temáticas con natación en diferentes contextos. A continuación, podrás ver una pequeña selección de los próximos eventos, donde podrás vertodos los eventos de natación que tenemos planeados, así como reservar plaza y pagar.

El número de plazas es limitado, así que si deseas participar en un evento, ¡es mejor que reserves cuanto antes!

 

 

¡Descubre Otras Actividades del Club La Santa!

¡Infórmate de tus actividades favoritas en los enlaces de abajo o haz clic en Ver Todas las Actividades para descubrirlas todas!

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Triatlón y Trientrenamiento

¿Quieres entrenar para tu primer Ironman u otra forma de triatlón? ¿O quizás simplemente te apetece entrenar con otra gente? Contamos con un montón de posibilidades. Se mere her. Cubrimos todas las distancias y contamos con entrenadores excepcionales.

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Carrera a pie

Participa en la escuela de carreras o en una de las muchas actividades de carreras durante toda la semana. Hay un montón de rutas y una maravillosa naturaleza de la que disfrutar.

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Sportsferie og Fantastisk Stemning på Club La Santa

Aeróbico y Entrenamiento Funcional

El Club La Santa te ofrece las vacaciones fitness definitivas, con un montón de aeróbic, baile y entrenamiento funcional en equipo, dirigido por instructores cualificados e inspiradores.

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football player shooting the ball to the goal

Fútbol

El Club La Santa cuenta con la única pista de fútbol hierba de todo Lanzarote, donde es posible usar todo el campo con dos porterías, o para partidos más pequeños con varias porterías divididas a través del campo.

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Yoga, Cuerpo y Mente

El yoga es cada vez más popular, también en el Club La Santa. Con música suave, vistas a los volcanes y al mar, nuestros instructores cualificados te guían. Prueba también las sesiones con estiramientos, masaje y recuperación.

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Deportes de Raqueta

Si te encantan los deportes de raqueta, el Club La Santa es el sitio perfecto. Contamos con instalaciones y equipamiento de la mejor calidad para que disfrutes jugando al tenis, pádel, tenis de mesa, tenis de espuma, bádminton y squash.

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Submarinismo y Esnórquel

La Santa Diving, la escuela de buceo local está dirigida por el ya famoso «buceador Johnny». La Santa Diving ofrece clases de buceo y esnórquel safari.

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Surf y Kayak

Aprende a hacer windsurf con total seguridad en una hermosa laguna aislada, a hacer un viaje en kayak o surf de remo. Tenemos equipos para niños y adultos, principiantes y avanzados.

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