Four people training TRX at the Stadium at Club La Santa

TRX Suspension Training

El TRX nos permite utilizar la gravedad y el peso de nuestro cuerpo para ofrecer un entrenamiento rápido y efectivo de todo el cuerpo. Esta clase proporciona un entrenamiento funcional que fortalecerá nuestros músculos estabilizadores (nuestro ´core´) y que es adecuado para todos los niveles, desde principiantes hasta atletas de élite. Al reservar esta instrucción es importante que nos informe del nivel de su grupo para que el instructor pueda preparar la clase.

Máx participantes: 18

Duración: 50 min

Precio: 60€

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