NY ENERGI 
RO & OVERSKUD 

Dansk event
Dansk flag

DIN KROP OG DIT SIND VIL ELSKE DIG FOR DET

Glæd dig til en uge med power-og mindful gåture, guidet afspænding, åndedrætsøvelser, saunagus, kolde dyp samt foredraget “Lev dit liv med styrke, ro og overskud”.

Tag med Helle Fisker til Club La Santa, hvor hun igen inviterer til denne helt særlig uge. Din krop og dit sind vil elske dig for det. ForEstil dig en uge på Club La Santa, hvor du – helt efter eget valg – kan kombinere resortets brede udvalg af træningstilbud med Helle Fiskers guidede aktiviteter, der styrker din energi, skaber ro og øger dit overskud.     

Programmet er tilrettelagt, så du kan starte og/eller afslutte dagen med de guidede aktiviteter, der sætter roen i centrum, sænker pulsen og skærper nærværet – samtidig med at du kan kombinere det med Club La Santas mange sportsaktiviteter og opleve det bedste fra begge verdener.

Det kan du glæde dig til
• Guidede afspændinger - kroppen falder til ro, sindet klarer op, og ny energi opstår

• Power- og mindful vandreture - kredsløb, muskler og dit nærvær bliver stimuleret                                                          

• Åndedrætsøvelser - din indre styrke, ro og balance bliver aktiveret

• Saunagus og kolde dyp - energigivende og balancerende oplevelser for krop og sind i wellness centret

• Inspirerende foredrag: “Lev dit liv med styrke, ro og overskud”

En uge der gør en forskel forskel                                                                                  
Eventugen er en invitation til at holde helt fri – en uge, hvor du kan trække vejret lidt dybere, slippe tempoet og bare læne dig tilbage og nyde det. Det eneste ugen kræver af dig er, at du slipper krav og forventninger til dig selv og blot er nysgerrig og åben.

Ugens indhold er forankret i ro og nærvær og giver plads til, at klarhed, overskud og ny energi kan vokse frem, og nye perspektiver kan tage form, sætte spor og ofte række længere end selve eventugen.

SE BILLEDER FRA TIDLIGERE EVENTUGER MED HELLE FISKER

MØD NOGLE AF DE TIDLIGERE DELTAGERE

 Har du spørgsmål vedr. ”BOOST KROP OG SIND” - så kontakt Helle Fisker lige her 

 

Kommende events

16.04-23.04.2027
Ny energi, ro & balance

 

 

Udtalelser fra tidligere deltagere

”Du er sådan et AD ON som alle har brug for hernede – uanset hvilken aktivitet man har lavet i løbet af dagen”

”Fantastisk at starte dagen med en mindful gåtur – det skaber ro indeni”

”Så fedt at slutte hos dig og få total afspænding”

”Jeg er SÅ glad for at jeg fik oplevelsen med vejrtrækningsøvelserne – Wauw – sikke en oplevelse”

"Det er en perfekt måde at afslutte dagen på – man kommer helt ned i gear – lige hvad jeg trængte til efter en dag med masser af træning”

” Din eventuge er en perle ”

” Du er så inspirerende og engageret. Tak for dig"

“Det har været en hel fantastisk ugen “

“ Det du tilbyder er super vigtigt - vi er flere generationer afsted sammen og det her er super godt for mig men både min mand og min datter og mit barnebarn vil også med til dit foredrag”

FORELØBIGT PROGRAM

Fredag
16.30 - 17.30
Velkomst – Introduktion til ugen(Dance studio). Mindful meditation- guided afspænding og åndedrætsøvelser (Dance studio)

Lørdag
09.00 – 10.30
Power & mindful vandretur (mødes foran Sports Booking)
11.00 - 17.00
Vælg mellem Club La Santas mange sportsaktiviteter

Søndag
08.00 - 16.00
Vælg mellem Club La Santas mange sportsaktiviteter

Mandag
09.00-10.30
Power og mindful vandretur (mødes foran Sports Booking)
11.00-17.00
Vælg mellem Club La Santas mange sportsaktiviteter

Tirsdag
08.00 – 09.30
Mindful meditation - guided afspænding og åndedrætsøvelser (Dance Studio)
10.00 - 17.00
Vælg mellem Club La Santas mange sportsaktiviteter
17.30 - 18.30
Saunagus – kold vands dyp – åndedrætsøvelser (mødes i Wellness )

Onsdag
08.30 – 10.00
Power og mindful vandretur (mødes foran Sports Booking)
11.00 - 16.00
Vælg mellem Club La Santas mange sportsaktiviteter
17.00 - 18.00
Mindful meditation - guided afspænding og åndedrætsøvelser (Dance Studio)

MØD INSTRUKTØREN

MØD INSTRUKTØREN

Helle Fisker brænder for at inspirere mennesker til at leve stærke og meningsfulde liv. Med hjerte, visdom og nærvær skaber hun et trygt og inspirerende afsæt for dybere indsigt - og for et liv med styrke, indre ro og overskud.

Siden 2019 har Helle udviklet og faciliteret eventuger med et særligt fokus på aktiviteter, der sætter roen i centrum, sænker pulsen og skærper nærværet – guidede aktiviteter som en efterspurgt og samtidig balancerende del af Club La Santas mange sportsaktiviteter.

Helle Fisker er forfatter, foredragsholder og facilitator med over 20 års erfaring inden for mental sundhed og trivsel. Hun har baggrund som lærer, psykoterapeut og 3P practitioner og trækker på viden fra positiv psykologi, mindfulness, de 3 principper og bevidst åndedræt mm. For Helle er arbejdet med mennesker mere end et erhverv – det er en hjertesag. Hun drives af at skabe ægte forandring og arbejde med det, der opleves meningsfuldt, levende og vigtigt.

Helles faglige profil er: psykoterapeut (EIP), 3P Practitioner (3PP), Master i Læreprocesser (MLP), Certified Learning Styles Trainer (CLST), Human Resource Development (HRD)

LÆS MERE OM HELLE FISKER: WWW.HELLEFISKER.DK

VÆRD AT VIDE

Ny energi, ro & overskud er gratis og på dansk

Eventet er for alle voksne og kræver ingen særlige forudsætninger

Pris nedenfor inkluderer flyrejse, bagage, mad ombord, transfer til Club La Santa, ophold i lejlighed og ”all sport inclusive” på Club La Santa.

Priser:

Comfort 1

Priser for Comfort 1 :
Ved 1 voksen - 14.790,- DKK.
Ved 2 voksne - 9.832,- DKK pr pers.
Ved 3 voksne - 8.179,- DKK pr pers.

 


• Denne eventuge er gratis/inkluderet i rejsens pris.

• Bemærk, at der er et begrænset antal pladser.

• Tilmelding sker via formularen øverst på siden.

• Aktiviteterne foregår på dansk og afholdes i Dance Studio, i wellness-området samt i nærliggende områder tæt på resortet.

• Eventugen er åben for alle interesserede i alderen 16 til 99 år og giver mulighed for at deltage både alene og sammen med en eller flere – uanset om de også deltager i eventugen eller blot nyder resortets mange aktiviteter.

Hvis du har spørgsmål er du velkommen til at kontakte Helle Fisker lige her...

Booking af rejsen foretages direkte via Club La Santas booking

 

 

RENOVERINGER OG FORBEDRINGER
Club La Santa gennemgår i øjeblikket en række spændende forbedringer, der vil gøre oplevelsen endnu bedre. Få det fulde overblik her.
Læs mere her
BOOK DIN REJSE