STYRK DIT SIND & DIN
KROP I FÆLLESSKAB

Dansk event

OM EVENTET

26. SEPTEMBER - 3. OKTOBER 2025

Selvudviklings retreat på Club La Santa – en rejse mod balance, fællesskab og nye oplevelser. 

Forestil dig at vågne op til solens varme stråler, omgivet af en gruppe mennesker, der – ligesom dig – ønsker at fordybe sig i selvudvikling, balance og nærvær. På den smukke vulkanø Lanzarote danner Valioso og Club La Santa rammen om en unik camp, hvor du gennem bevægelse, mental træning og fællesskab får mulighed for at genfinde din indre ro.  

Her handler det ikke kun om fysisk træning, men om at skabe harmoni mellem krop og sind. Gennem yoga, fysisk træning og dybe samtaler skaber vi et rum, hvor du kan mærke dig selv og dit potentiale.  

Lanzarotes vilde landskab gemmer på utallige hemmeligheder, som vi sammen vil udforske – fra skjulte skatte til de magiske, vulkanske områder, der fortæller en historie om øens kraftfulde energi.  

Tag med os, og oplev hvordan sydens sol, fællesskab, fysisk træning og indre refleksion kan skabe transformation. Her er plads til at være dig – præcis som du er.  

Er du klar til at tage det næste skridt mod indre balance?  

Dette er din invitation til at opleve Club La Santa på en måde, du aldrig vil glemme.

Kommende events

26.09 - 03.10.2025
Styrk dit sind og din krop i fællesskab

FORELØBIGT PROGRAM

Fredag
16.00 - 18.00
Ankomst, rundvisning og teambuilding

Lørdag
08.00 – 09.00
Morgen gymnastik og løb/gå
10.30 - 11.45
Yoga og skriveøvelse
15.00 – 16.00
Valioso Fitness tennis
19.30 - 21.00
Minigolf turnering

Søndag
08.00 - 09.00
Morgen gymnastik og løb/gå
10.00 - 12.00
Intro til padel tennis
14.00 - 18.00                 
Valioso´s Padel tennis turnering
20.00 - 21.00
Yoga og skriveøvelser

Mandag
08.30 – 09.00
Morgen gymnastik og løb/gå
10.15 - 11.30
Yoga og skriveøvelse
14.00 – 15.00
Valioso TRX
20.00 - 21.00
Green Team show

Tirsdag
08.00 – 09.00
Morgen gymnastik og løb/gå
Fridag

Onsdag
08.00 – 09.00
Morgen gymnastik og løb/gå
10.30 – 17.00
Udflugt ud på øen
19.00 - 19.45
Børne og gæsteshow

Torsdag
08.00 – 09.00
Morgen gymnastik og løb/gå
10.45 - 12.00
Yoga og refleksioner
15.00 - 16.00
Valioso Bodybike
19.00
Fælles middag (på egen regning)

Fredag
Afrejsedag
08.00 - 09.00
Morgen gymnastik og løb/gå

MØD
INSTRUKTØREN

MØD
INSTRUKTØREN

Michelle Grandjean er stifteren af Valioso, et initiativ skabt ud fra et stærkt ønske om at bygge det fællesskab, hun selv har savnet. Med en baggrund som uddannet rejseguide, skriveterapeut og certificeret Human Design reader, kombinerer hun indsigt, empati og personlig erfaring i sit arbejde med mennesker og udvikling.

Michelle har både ADHD og angst og taler åbent og ærligt om sine egne udfordringer. Det gør hende ikke bare relaterbar, men også i stand til at møde andre i øjenhøjde. Hendes engagement rækker ind i det psykiatriske felt, hvor hun er en del af en arbejdsgruppe, der arbejder på at forbedre psykoedukation i børne- og unge psykiatrien – et vigtigt skridt mod en mere menneskelig og inkluderende tilgang.

Tidligere har Michelle været cheerleader – en sport, der lærte hende vigtigheden af fællesskab, bevægelse og sammenhold. Hun har også en dyb tilknytning til Club La Santa, som hun har besøgt siden barndommen og beskriver som sit andet hjem.

Michelle er en passioneret ildsjæl med hjertet på rette sted og en tydelig mission: at skabe plads og forståelse for dem, der ikke altid passer ind i de gængse rammer.

 

MØD
INSTRUKTØREN

MØD
INSTRUKTØREN

Mette Dahl har en solid baggrund som Green Teamer på Club La Santa, hvor hun arbejdede i fem år med at skabe energiske og inspirerende træningsoplevelser for gæsterne. Hendes fokus lå især på tennis, hvor hun fungerede som engageret og dygtig instruktør. Derudover er hun uddannet i både TRX og Bodybike, hvilket afspejler hendes brede faglige fundament inden for fitness og funktionel træning.

Mette har en uddannelse som Katastrofe- og risikomanager, hvilket vidner om hendes evne til at tænke strategisk, handle under pres og have styr på sikkerhed og beredskab. I dag arbejder hun i Tivoli, hvor hun kombinerer sin erfaring fra både træning, koordinering og krisehåndtering i en ny kontekst.

Hun er kendt for sit smittende engagement, sin stærke arbejdsmoral og sin evne til at motivere både kolleger og deltagere.

VÆRD AT VIDE

PRISER

Pris nedenfor inkluderer flyrejse, bagage, mad ombord, transfer til Club La Santa, ophold i lejlighed, hele Valioso programmet, samt ”all sport inclusive”. Pension kan tilkøbes.

Tilmeld dig via formularen øverst på denne side.

Priserne:

Comfort 1 lejlighed

  • Pris ved 1 voksen – 15.656,- DKK.
  • Pris ved 2 voksne- 11.398,- DKK pr pers.
  • Pris ved 3 voksne- 9.978- DKK pr pers.

Pensionspriser

  • Morgenbuffet: Kr. 800.-
  • Aftenbuffet: Kr. 1.230.-
  • Halvpension: Kr. 1.730.-
  • Helpension: Kr. 2.350.-

Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.

Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb af eventen.

Se mere om afbestillingsregler under vores rejsebetingelser lige her 

VALIOSO

HAR DU SPØRGSMÅL?

Skulle du have spørgsmål, eller er der andet vi kan hjælpe med, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte os. Vi står altid klar til at hjælpe dig.

BOOK DIN REJSE