Sports Performance Studio

Kom forbi Club La Santa's Sports Performance Studio hvor vores eksperter er klar til at hjælpe dig med at nå dine målsætninger i svømning, cykling og løb. Med et dedikeret fokus, data og teknologi kan vi hjælpe dig med at forbedre din præstation. 

Ud over at tilbyde individuelle services som bike fits og videoanalyser, koordinerer Sports Performance også temauger med fokus på svømning, cykling, løb og triathlon.

Du kan bestille tid og betale i Sports Booking, efter du er checket ind. For eventuelle spørgsmål kan du kontakte os på sportsperformance@clublasanta.com

 

Du finder Sports Performance Studio her

big-Sport Performance Services White BG-01.png (2)

Videoanalyse svømning

Analyser din svømmeteknik og prøv og test træningsmetoderne.

Lad os teste og forbedre din kropsrotation, vejrtrækning og svømmestil, ved at filme dig i vandet.

 

Pris

1 person 60 minutter: 99€

Få en 25 minutters opfølgende session indenfor 48 timer for 25€

Løbeanalyse

Lad os tage et kig på dine muligheder og potentiale inden for løb. 

 

Få din løbestil testet og kontrolleret med en videoanalyse.

Vores sportsinstruktører hjælper dig med at forbedre din løbeteknik så du undgår og formindsker risikoen for løbeskader og får en bedre løbeoplevelse. 

 

Pris

1 person 60 minutter: 99

Statisk Bike Fits

  • Statiske målinger anses som den bedste og mest effektive metode og måde til at finde den perfekt matchende cykel, baseret på nøjagtige og reproducerbare anatomiske målinger af rytteren.
  • Præcise målinger giver nøjagtige beregninger af sadelhøjde, længde til styr og styrets bredde.
  • Data og målinger kan indføres i den omfattende bikefitting.com database, der oversætter disse numre til over 60 cykelbrands og 3000 cykelrammer for at bestemme den rigtige cykelmodel.
  • Udskrivning af rapport med alle data.
  •  

    Pris

    1 Person 45 minutter: 29,99€ 

Pedal / Tråd analyse

  • 3D Pedal analyse, der giver en omfattende og meget grundig vurdering af ydelse på cyklen.
  • Effektmåling inklusiv måling og vurdering af pedal effektretning for hver 7. grad af bevægelse i kranken - både til venstre og højre.
  • Analyse af venstre/højre balance.
  • indblik i hvor effektiv en riders pedaleringsteknik er. Se alt i REAL-TIME.
  • Der kan tilføjes ændringer og justeringer i indersålen baseret på resultaterne af analysen.
  • Pris

    1 Person 1 1/2 time: 99 

Dynamisk Bike Fit

Alle elementer fra Static Bike Fit inkluderet - plus... 

  • Forbedret vurdering af position/placering på cyklen, flere og nøjagtigere delmål, muskelfleksibilitet, styrke og skadehistorik tages med i beregninger.
  • 3D-videoanalyse til registrering af før- og efter bike-fit-positioner.
  • Træningsanalyser, der inkorporerer kropsspecifikke data, pedal bevægelse/flex, tjek af muskelfleksibilitet for yderligere at optimere positionen og placering på cyklen.
  • Shimano Dynamics Lab-teknologi sikrer den mest nøjagtige Biometriske analyse. 

Pris

1 person 2 1/2 time: 169€

All-Inclusive Performance Pakke

  • All-Inclusive Performance Pakken, der inkluderer alle aspekter af Statisk Bike Fit, Dynamisk Bike Fit og Pedal Analyse.  
  • En omfattende rapport, der opsummerer og inkluderer alle komponenter og elementer - med anbefalinger i forhold til både fleksibilitet, mobilitet og styrke.
  •  

    Pris

    1 person 4 timer: 269€

large-Sports Performance-Swim.Bike.White-02.png
Cycling at Club La Santa
07/11 - 18/11 2021

Internationale Cykeluger

Bemærk venligst, at dette er en international camp. De velkendte instruktører fra cykelugerne, vil lede dig igennem det fantastiske vulkanlandskab der findes på Lanzarote. Der vil være en masse spændende og udfordrende stigninger der til teste dine ben.

Læs mere
Swimming at Club La Santa
03/12 - 09/12 2021

Master's Swim Camp

Bemærk venligst, at dette er en international event. Lær nye færdigheder og forstærk gamle, mens du forbedrer din svømmestil på denne Master Swim Camp. For alle niveauer.

Læs mere
Mountain Biking at Club La Santa
10/12 - 16/12 2021

MTB uge

Deltag sammen med vores team af værter og guider til en spændende MTB-uge, og udforsk nogle sten spor, sand og en fantastisk udsigt over Lanzarote.

Læs mere
Cycling at Club La Santa
07/01 - 20/01 2022

Cykeluger med Andy Cook

Bemærk venligst, at dette er en international event. Andy Cook deler ud af sin brede cykelerfaring og du vil forbedre din teknik og få fantastiske oplevelser sammen med andre cykelentusiaster i Lanzarotes udfordrende terræn.

Læs mere
Ruuning_week_track.jpg
21/01 - 27/01 2022

Løbeuge på Club La Santa

En løbeuge som hjælper dig med at bliver bedre, hurtigere og en smartere løber. For alle aldre og evner. Januar 2022

Læs mere
Swimming at Club La Santa
28/01 - 03/02 2022

Open Water Svømme Camp m/ SwimForTri

Bemærk venligst, at dette er en international event. Lær om hvor du personligt skal sætte ind ud fra dit niveau omkring teknik, åndedræt, front crawl teknik, wetsuit fitting og meget mere.

Læs mere
Training Camps at Club La Santa
28/01 - 03/02 2022

13. Triathlon Camp - KUN for kvinder

Bemærk venligst, at dette er en international camp. Tanja Slater kickstarter din vintertræning og forberede dig optimalt til 2022 sæsonen, eller hvis du er helt ny - introducerer dig til tri-sporten.

Læs mere
Training Camps at Club La Santa
04/02 - 10/02 2022

Spring Triathlon Camp

Bemærk venligst, at dette er en international event. Denne camp er rettet mod flere distancer - den strukturerede træning vil give hver deltager individuel råd og træning rettet mod præcis deres individuelle mål.

Læs mere
 

Bestil din næste sportsferie i dag!

Der er afgang hver fredag fra Billund og Kastrup. Har du spørgsmål, sidder vi klar ved telefonen på 76 500 400.

}
Se mere Se mindre