CROSSFIT
PÅ CLUB LA SANTA
På Club La Santa finder du perfekte forhold til Crossfit træning, i et udendørs område fuldt udstyret med alt hvad et Crossfit hjerte kan begære.
PÅ EGEN HÅND
ELLER MED INSTRUKTØR
Du kan træne på egen hånd eller deltage i en af de mange holdaktiviteter med erfarne Crossfit-instruktører for både nybegyndere og erfarne atleter. I Crossfitområdet finder du sandsække, kettlebells, wallballs, slamballs, vægtstænger, håndvægte, vægtskiver, plyo-kasser, pull-up barer, ringe, reb, romaskiner, Bikererg træningscykler og meget mere.
Da Crossfit involverer en vis risiko, hvis bevægelser og øvelser ikke udføres med den rigtige teknik, er det ofte en god ide at deltage i en holdaktivitet eller bestille en personlig instruktion med en Crossfit-instruktør.
Du kan forhøre dig om mulighederne for personlig instruktion i Sportsbookingen på Club La Santa.
CROSSFIT
FOR ALLE
Deltag i en af de mange holdaktiviteter med erfarne Crossfit-instruktører for både nybegyndere og erfarne atleter.

Introduktion til Crossfit

Crossfit conditioning

Crossfit for øvede

Crossfit Team WOD

Crossfit 10-15 år
