Kost & Hormoner hos Sally Walker

    

 

Sally Walker tilbyder sundheds-, hormon-, vægt- og wellness workhops, behandlinger og profiler. Sally er Hormonekspert, Fysioterapeut, Akupunktør, Ernæringsvejleder & Life Coach. 

Under dit ophold kan du deltage i en af Sallys workshops eller få lavet en hormon-, kost- og sundhedsprofil og få adgang til de værktøjer og strategier, du behøver for at opnå dine mål. 

Kontakt Sally via e-mail sw@sally-walker.com eller besøg hendes hjemmeside.

For flere opdateringer, følg Sally Walker på

 

 


Workshops

Kropsformer - for mænd og kvinder – 20€

Vil du gerne forbrænde mavefedt og få den flad mave?

Vil du øge muskelmasse, styrke og forbedre dine præstationer?

Har du brug for at øge din knoglemasse eller bare vedligeholde den?

I løbet af denne 120 minutters workshop får du et klart billede af ovenstående og en plan til forbedring.

Kvinde – Kend dine Hormoner – 20€

Hormonbalance fra pubertet til overgangsalder og tiden efter. Har du PMS problemer? Døjer du med menstruationsmigræne? Er din cyklus uregelmæssige? Lider du af symptomer på overgangsalderen som hedeture, voldsomme blødninger, vægtstigning uden årsag, humørsvingninger, smerte og ømhed, en følelse af at være 80 år m.m.? Overvejer du hormontilskud, men er nervøs for brystkræft? Hvordan holder du dig stærk og lækker efter overgangsalderen? Vi kigger på alle disse områder og flere i løbet af den 120 minutters workshop, og du vil få tips til hvordan du øger eller får bedre balance i dine hormoner. 

Du får udleveret et hormonspørgeskema, så du kan følge dine ubalancer. Workshoppen er vigtig for dig, der er interesseret i din kvindelige sundhed og vitalitet.

Mænd - Bevar Styrke og Præstation efter 45år – 20€

Testosteron-niveauet topper omkring 30 års alderen, og omkring de 45 år begynder de afslørende tegn af mindre testosteron at vise deres ikke så kønne ansigt.

Måske oplever du øget kropsfedt, mandebryster, mindre muskelmasse, morgenrejsningen, der ikke er som den plejede, eller mindre sexlyst generelt. Dit energiniveau er mindre, du er mere forsigtig end ellers, måske føler du dig endda en smule deprimeret eller mere sur end tidligere.

Deltag i Sally Walkers 120 minutters workshop og hør hvad du kan gøre for at ændre det. 

Du får udleveret en hormontest, så du kan måle dine ubalancer.

Workshoppen er vigtig, hvis du er interesseret i din maskuline sundhed og vitalitet.

Slow aging - 20€

Når vi bliver ældre, begynder vores kroppe at bryde sammen. Desværre kan vi ikke forhindre dette i at ske, men kan vi bremse det?

Kom til Sallys workshop og find ud af hvilke bio-mekanismer, der ælder dig, gør dig fed, nedbryder dig, og hvordan du støtter dem, der holder dig ung og fit.

Undervejs vil Sally gennemgå målinger, der kan afsløre niveauet for dit helbred, og hvilke fødevarer, kosttilskud og livsstilsvalg, der bremser din aldring.

Hvad siger andre:

“Det er første gange jeg virkelig forstår, hvorfor min krop gør som den gør og hvordan jeg kan fikse det. Mange tak" - Peter DK


“Sally fylder dig med information og entusiasme, som du kan tage med hjem og bruge – super foredrag!" - Susan UK


“Wow vi lært så meget. Tak" - David & Julie Ireland


For mere information og bestilling tjek Club La Santa app under Sports og Sundhedsforedrag

 

 

Sundhedsprofiler & Behandlinger


2-timer – Hormon-, Kost-, Sundhedsprofil
 – 150€

En omfattende oversigt af dine hormoner baseret på et større spørgeskema og eventuel nylige blodprøver fra læge eller andre test.

Baseret på den information laver vi sammen en handlingsplan, som inkluderer kost, tilskud, livsstilsvaner som sovn, træning, mentale strategier og meget mere.

En 3 måneders opfølgende e-mail er også inkluderet i prisen.

 


Sports Fysioterapi og Akupunktur – 60€

For dig med muskel eller ledsmerter og akutte eller kroniske problemer.

En kombination af behandlingsprincipper fra Øst og Vest. 

 


Kosmetisk Fysioterapi og Akupunktur
 – 60€                                                

En fantastisk anti-age, anti-rynke og anti-stress behandling, der især er god for hud, der har været udsat for meget sol.

Perfekt til dig der gerne vil forkæle dig selv på ferien.

 

 

Individuel D-Tox, Faste og Hormon Ugeprogrammer

Kontakt Sally direkte for mere information.

 

For mere information og bestilling kontakt Sally direkte på: sw@sally-walker.com

 

 

 

Sally Walker er en uafhængig konsulent.

 

Book din ferie allerede i dag.

Har du spørgsmål, sidder vi klar ved telefonen på 76 500 400.

}
Se mere Se mindre