SVØMMECAMP

OM EVENTET

Denne camp er for dig der vil forbedre din svømmeteknik. Hver dag vil vi arbejde på forskellige aspekter af freestyle teknik og give dig nye ideer og vigtigst af alt - en fornemmelse for vand. Tidsplanen er fastlagt til gradvis at forbedre og udvikle din forståelse af crawl teknik, gennem videoer og individuel videoanalyse, men også gennem praktiske demonstrationer. Vi vil træne `open water´ færdigheder og øvelser i poolen, og derefter overføre dem til det åbne vand.

I løbet af ugen vil der være seminarer, hvor vi diskuterer forskellige aspekter, herunder træningsmetoder du kan bruge, når campen er overstået. Campen er for alle niveauer men du bør være i stand til at svømme mindst 50 m crawl, kunne træde vande og være tilpas med at svømme i dybt vand. Desuden skal du være over 16 år.

Kommende events

23.08 - 29.08.2024
Swim camp (€130.00)
€130.00 Tilmeld

07.03 - 13.03.2025
Swim camp (€130.00)
€130.00 Tilmeld

18.04 - 24.04.2025
Swim camp

06.06 - 12.06.2025
Swim camp

FORELØBIGT PROGRAM

Fredag
09.00
Velkomst møde
10.30
Svømning
16.00
Svømning

Lørdag
09.00
Svømning
15.00
Svømning
17.00
Videoanalyse

Søndag
09.00
Svømning
15.00
Svømning

Mandag
10.00
Svømning
12.00
Træning på land
17.0
Foredrag/Snak

Tirsdag 
09.00
Svømning
15.00
Svømning

Onsdag
09.00
Svømning
15.00
Svømning
19.30
Middag

Torsdag
10.00
Valgfri Svømning

MØD
INSTRUKTØREN

MØD
INSTRUKTØREN

Rose Jones har mere end 40 års erfaring som svømmetræner og coach. De sidste 25+ år har hun været aktiv involveret som træner i svømning samt triatlon.

Hun elsker at være at udvikle og motivere. Intet inspirerer hende mere end at se atleter overvinde deres frygt samt efterfølgende krydse målstregen. (“Der er så mange belønninger og følelser ved coaching som jeg elsker og trives med”, Rose)

Hun er blandt andet kvalificeret ASA Swim Coach, ASA Swim Teacher, British Triathlon Coach, British Triathlon Technical Official, Sports Therapist & Nutrition.

PRAKTISK INFORMATION

Prisen for ugen er 180 €, herunder alle aktiviteter i programmet, en t-shirt, en Maurten Nutrition-pakke (kun tilgængelig for forhåndstilmeldte) og middag.

Der er begrænset antal pladser - så book allerede nu. Bemærk venligst, at lejren er forbeholdt gæster der bor på Club La Santa.

Fra tid til anden er der ikke nok deltagere til at sikre, at alle får en god oplevelse, og i så fald forbeholder vi os ret til at aflyse op til 6 uger før eventet starter. Det sker sjældent, og hvis det skulle ske, vil du få refunderet det fulde beløb for eventet.

Du finder Club La Santas refunderingspolitik for events her: 

UDTALELSER
FRA TIDLIGERE DELTAGERE

HAR DU SPØRGSMÅL?

Har du spørgsmål eller andet omkring dette event, så er du meget velkommen til at skrive til os.

BOOK DIN REJSE