TRILIVING
LANGDISTANCE CAMP
Denne camp foregår på engelsk
KOM MED TIL
EN VIGTIG TRÆNINGSBLOK
Hvis du vil undslippe den værste vinter og drage fordel af en vigtig træningsblok, så tag med på denne Triliving Langdistance camp, hvor træningen er intens, men samtidig meget afslappet og uformel. Denne lejr er ideelt timet, hvis du ønsker at bruge den som træningsblok til tidlige IM-løb eller til volumentræningsblok til senere IM-løb.
Der vil kun blive lagt en smule vægt på teknik, og sessionerne vil blive planlagt og forklaret på forhånd, så alle går ind til hver session med klare mål og forventninger. Der vil også være masser af tid til uformelle snakke og kaffe!
MÅL
- En uge med masser af træning
- Ekstra fokus på cykling
- At inkludere konditionstræning målrettet Ironman
- At arbejde med den mentale styrke, der kræves til Ironman
- At have fokus på god restitution
- At arbejde med ernæring og hydrering til løb
Denne lejr henvender sig specifikt til atleter, der træner op til halv- eller langdistance-triatlon. Dog er den også velegnet til atleter, der ønsker at deltage i en større vintertræning. Du skal være i stand til at cykle 90 km i dit eget tempo.
Pris: £270 / 320€
Hvis du ønsker at tilmelde dig campen eller få mere information, kan du kontakte Richard Hobson på richardhobson@triliving.co.uk eller besøge www.TriLiving.co.uk
MØD INSTRUKTØREN
MØD INSTRUKTØREN
Richard Hobson 10 år som professionel, 5 gange national mester, olympisk træner til 2 atleter, præstationstræner for British Triathlon Association, Head Coach Bath Triathlon Performance Center, Age Group Coach. Han og resten af trænerteamet ved, hvad der skal til for at få succes, uanset om du er nybegynder, eliteudøver, gør det for sjov, eller du vil være den næste olympiske mester. Han har både viden og erfaring til at hjælpe netop dig.
GODT AT VIDE
Pris: £270/320€
Prisen inkluderer alle aktiviteterne i programmet.
Der er plads til 40 personer på campen, så vi råder dig til at tilmelde dig hurtigt. Bemærk venligst, at campen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.
Fra tid til anden er der for få tilmeldte til et event, til at vi kan garantere, at alle får en god oplevelse. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb af eventet.
HAR DU SPØRGSMÅL?
Skulle du have spørgsmål, eller er der andet vi kan hjælpe med, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte Richard Hobson.
