Pilates og Pilates Reformer

Hvorfor er Pilates godt?

 

Pilates er et koncept der blev udviklet af Joseph Pilates i det tidlige 20. århundrede. I dag anvendes navnet Pilates ved timer som anvender hans oprindelige 6 principper: vejrtrækning, koncentration, kontrol, centrering, præcision og flow. Pilates er designet til at forbedre fleksibilitet, opbygge styrke og udvikle kontrol og udholdenhed i hele kroppen.

 

Pilates er en af vores mest populære aktiviteter her på Club La Santa. Vores kvalificerede og erfarne instruktører garanterer, at du får den bedste Pilates oplevelse i pragtfulde omgivelser.

  • Masser af hold med Pilates, Pilates Reformer og funktionel træning hver eneste uge, med inspirerende og medlevende instruktører fra Green Team

  • Alle hold, samt de fleste øvrige aktiviteter, er gratis at benytte og deltage i. Vi kalder det “all sport inclusive”

  • Vi afholder temauger og events året rundt med fitness-træning

  • Der er afgang hver fredag fra Billund og Kastrup - se ledige pladser og priser her

4 typer Pilates på Club La Santa

Personlig instruktion

Vil du gerne prøve pilates på et højere niveau, eller få en instruktør, der kan rette din kropsholdning og demonstrere forskellige Pilates øvelser? Så få en personlig instruktion fra en af vores dygtige instruktører, så du får det optimale ud af ferien.

 

Få mere at vide og aftal en tid i Sports Booking på Club La Santa.

Events og temauger

 

Club La Santa arrangerer året rundt events og temauger med fitness træning. Her ser du et lille udpluk af de førstkommende events.

Der er begrænsede pladser, så køb din plads allerede i dag, hvis du ønsker at deltage i et event!  

 

Bestil din næste fitness ferie allerede i dag.

Der venter en fantastisk oplevelse med Pilates under solen på Lanzarote!

 

Se de øvrige aktiviteter på Club La Santa

Gå direkte til de øvrige aktiviteter du ser nedenfor, eller gå til aktivitetsoversigten.

Se mere Se mindre