Nutrición y hormonas con Sally Walker
Sally Walker ofrece talleres, tratamientos y perfiles personales de salud, hormonas, peso y bienestar. Sally es experta en hormonas, fisioterapeuta, acupunturista, es asesora nutricional y de vida.
Durante su estancia, puede unirse a uno de los talleres de Sally o reservar una sesión de perfil personal y obtener las herramientas y estrategias que necesita para alcanzar sus objetivos.
Póngase en contacto con Sally por correo electrónico en sw@sally-walker.com o visite su sitio web.
Para obtener más actualizaciones, síguela en
Talleres:
Perfilado de la forma del cuerpo para hombres y mujeres - 20€
¿Quieres quemar grasa de la barriga?
¿Quieres un vientre plano?
¿Quieres aumentar la masa muscular, la fuerza y los niveles de rendimiento?
¿Necesita aumentar la masa ósea o simplemente mantener la que tiene?
Durante este taller de 120 minutos, obtendrá una imagen clara de lo anterior y las estrategias para mejorar.
Mujeres: Mujeres y sus hormonas - 20€
Los estrógenos, progesterona, tiroides, insulina y cortisol trabajan juntos para convertirle en la persona que es. Si trabajan en armonía usted se encuentra perfectamente, pero si están en desarmonía, puede tener problemas de peso, cambios de humor con la menstruación, el embarazo, la menopausia y mucho más.
Durante estos 120 minutos hablaremos de las tiroides, estrógenos, hormonas de progesterona, de sus mitos, los puntos fuertes y los peligros que tienen. Nuestra experta te dará distintos consejos de cómo lidiar y suplementar estas hormonas para ayudarte a recuperar o establecer el equilibrio para mantenerte sano.
También disponemos de un cuestionario para medir y controlar estas mediciones.
Hombres: mantén el rendimiento después de los 45 - 20€
Los niveles de testosterona alcanzan su punto máximo alrededor de los 30 años y cuando llega a los 45, existen signos reveladores que indican una disminución de los niveles de testosterona. Puede notar cosas como aumento de grasa en el abdomen, pechos masculinos, disminución de la masa muscular, una erección matutina que no es lo que solía ser o un bajo deseo sexual en general.
Tus niveles de energía son más bajos, eres más cauteloso de lo habitual, incluso puedes sentirte un poco deprimido, el síndrome del viejo gruñón.
Ven al taller de 120 minutos de Sally Walkers y descubre qué puedes hacer para cambiar esto. Recibirás una prueba hormonal para que pueda realizar un seguimiento de sus desequilibrios. Este taller es muy importante si estás interesado en tu salud y vitalidad masculinas.
Envejecimiento lento - 20€
Con la edad nuestros cuerpos comienzan a envejecer y no podemos evitar que esto suceda, pero ¿podemos ralentizarlo?
Únete a la charla de Sally y descubre qué biomecanismos te hacen envejecer, te hacen engordar o te debilitan y cómo apoyar a los que te mantendrán joven y en forma.
Durante la charla, Sally analizará las medidas que pueden revelar tu nivel de salud y qué alimentos, suplementos y opciones de estilo de vida retrasarán tu envejecimiento.
