Yoga, Krop & Sjæl
Yoga bliver mere og mere populært - også på Club La Santa, og til blid musik, med udsigt til vulkaner og havet bliver du guided af vores dygtige instruktører. Prøv også vores hold med udstrækning, massage og restitution.
Læs mereClub La Santa - når du ikke går på kompromis med din atletik
Conica CONIPUR Vmax – hæv din egen bom...
Denne nye løbeoverflade giver dig alle betingelser for, at du kan præstere dit bedste. Med HASTIGHED, SIKKERHED og STABILITET som nøgleord, så giver Club La Santa dig den bedste, mest tekniske, mest sofistikerede løbeoverflade, så dine tider kun begrænses af dine egne grænser. Desuden har vi opdelt banerne i trænings- og fritidsbaner. Atletikgrupper bliver ikke forstyrret af andre løbere, da de har en yderbane med dedikeret overflade til fritidsløb.
Yderbane til fritidsløb
Vi har indbygget en dedikeret 450m ydre løbebane med en bredde på 3.60m - 4.00m i vores atletikstadion. Denne overflade er dedikeret til løb på grund af overfladens hårdhed. Løbebaneoverflader har normalt en stødabsorbtionseffekt på 40%. Hvis du bruger en normal løbebane - med løbesko lavet til stier eller asfalt med støddæmpningseffekter på henholdsvis ca. 15% og 10% - kan det føre til knæ- og hofteskader.
Vi ser at mange faktisk løber på banerne med deres normale, bløde løbesko hjemmefra. Af denne grund har vi lagt yderløbebanen med en overflade, der har en stødabsorbering på højst 20%, halvt så meget som normale løbebaneoverflader, for at skåne dine hofter og knæ.
Der er også et lysbånd på yderløbebanen, så det er muligt at løbe om aftenen.
Polytan SmarTracks – den nyeste løbeteknologi er her
Løbere og atletikudøvere kan testes på mange forskellige måder, afhængigt af de data, man ønsker at modtage. Med Polytan SmarTracks har vi gjort det muligt at modtage alle nødvendige data ved at bære et bælte, der sporer din bevægelse i forhold til løbebanen.
Dette vil blive indbygget på de yderste to 110m sprintbaner, den inderste løbebane og 45m løbebanen til trippel- og længdespring. Alle data vil være tilgængelige i realtid på computere eller smartphones, der er forbundet til internettet. Flere grupper kan bruge teknologien på samme tid. Individuelle gæster har også mulighed for at bruge denne funktion.
SmarTracks vil også blive integreret i vores 5-a-side bane, som tillader brugerdefinerede smidighedstests og øvelser i sportsgrene som fodbold, håndbold mm.
CrossFit træning
Vi har et lækkert Crossfit område hvor du selv kan træne, og vi tilbyder introduktionskurser til både voksne og unge (10-15 år) og afholder træningstimer for de mere erfarne.
Læs mere
Fitness Center
Du kan træne alle muskelgrupper i vores moderne Fitness Center. Vi tilbyder intro-hold og cirkeltræning til teenagere og til seniorer, og afholder ro-konkurrencer mv.
Læs mere
Fitness- & funktionel træning
Club La Santa tilbyder den ultimative fitness ferie, med masser af fitness, dans og funktionel træning i hold, ledet af kvalificerede og inspirerende instruktører.
Læs mere
Cykelferie i smuk natur
Fantastisk cykelferie med masser af spændende ruter i et smukt, kuperet og varieret landskab. Vi har masser af fælles-aktiviteter og masser af cykler som du låne og køre selv.
Læs mere
Boldspil
Boldspil i bred forstand er meget populært og vores ugeprogram byder på mange aktiviteter. Faciliteterne er gode nok til de bedste, og vi har ofte besøg af tophold der benytter os til træningsophold inden sæsonstart.
Læs mere
Ketchersport
Er du vild med ketchersport i din ferie, så er Club La Santa stedet. Vi har faciliteter og udstyr i topkvalitet, så du kan boltre dig med tennis, padeltennis, beachtennis, bordtennis, skumtennis, badminton og squash.
Læs mere
Golftræning og instruktion
Træn golf på 18 hullers putting green, chipping range og driving range med TrackMan. Hver uge arrangerer vi spil på Lanzarotes to 18-hullers baner. Vi har instruktioner til både børn og voksne og afholder putting turneringer.
Læs mere
Udstyr til Surfing, Kajak og S.U.P
Windsurf under sikre forhold i en smuk aflukket lagune, og tag en tur i kajak eller på Stand Up Paddle board. Vi har udstyr til både børn og voksne, begyndere og øvede, som du kan låne.
Læs mere
Svømmetræning
Forholdene til at svømmetræne er ganske enkelt sublime. Vi tilbyder hele to svømmestadions med i alt tre 50 meters bassiner. Vandet er naturligvis opvarmet.
Læs mere
Dykning & Snorkling
La Santa Diving, den lokale dykkerskole, ledes af den efterhånden legendariske “dykker-Johnny”. La Santa Diving tilbyder undervisning i dykning, snorkel safari og SCUBA diving.
Læs mere
Triathlon træning
Skal du lave din første Ironman? Eller har du bare lyst til at træne sammen med andre? Her har du alle muligheder. Vi dækker alle distancer og har fantastiske instruktører der kan guide og undervise dig.
Læs mere
Løbetræning
Begynd dagen med morgenløbet rundt om lagunen. Deltag i løbeskolen eller i en af de mange fælles løbeaktiviteter over ugen. Der er masser af ruter og smuk natur at nyde på turen.
Læs mere
Klatrerum / Bouldering
Bouldering er en klatresport, hvor du klatrer på store sten eller lave klatrevægge. Det foregår med sikkerhedsline, men der er bløde maddresser på gulvet. Vi tilbyder instruktioner til voksne og børn.
Læs mere