Actividades en Club La Santa


Ten en cuenta que algunas actividades no están disponibles temporalmente debido al COVID-19. Consulta nuestro programa semanal para ver la lista actualizada de actividades.

En Club La Santa todas las actividades están incluidas en el precio. Esto te da la posibilidad de probar libremente cualquiera de ellas y realizarlas tantas veces como quieras. Todas nuestras actividades son llevadas a cabo en inglés por nuestro increíble equipo de intructores del Green Team. Por favor, ten en cuenta que algunas actividades solo están disponibles durante temporadas específicas 

Busque sus Actividades

Girls dancing at club la santa

Aeróbicos

Se trata de un ejercicio sin equipamiento para una clase de música diseñada para quemar grasas y mejorar la capacidad aeróbica. La clase está basada en coreografías para desafiar tu mente y tu cuerpo.

Leer más sobre clases de fitness
four people aqua jogging at club la santa

Aqua jogging

El Aqua Jogging es muy eficaz para la rehabilitación de lesiones y como cross training sin impacto. Nuestra clase de introducción se centra en la técnica y la prevención de lesiones.

Leer más sobre natación
Young woman training on the athletics track at club la santa

Atletismo en el estadio

Tanto si eres aficionado como profesional, en el Estadio Club La Santa podrás practicar casi todas las disciplinas de pista y campo atlético.

Leer más sobre atletismo
Young woman playing badminton in north hall at club la santa

Bádminton

Ofrecemos 2 pabellones deportivos cubiertos para bádminton con 11 canchas en total. Cada semana ofrecemos diferentes instrucciones y torneos de nivel para todas las edades (a partir de los 6 años).

Leer más sobre deportes de raqueta
couple enjoying ballroom fitness class on the volcano at club la santa

Ballroom Fitness™

Te enseñará los pasos de cha cha cha, jive, valse y samba, al mismo tiempo que usted se divierte hac-iendo unos ejercicios muy efectivos. Todo acompañado por música moderna y sin necesitar pareja.

Leer más sobre clases de fitness
green team and guests playing basketball at club la santa

Baloncesto

Disponemos de 2 pistas cubiertas en nuestros 2 pabellones deportivos más una pista exterior donde jugar bajo el sol de Lanzarote.

Leer más sobre deportes de pelota
woman pressing barbell over head at the outdoor gym at club la santa

Barbell Training

Esta actividad se divide en 3 partes, en cada una aprenderás y practicarás la técnica en uno o dos levantamientos diferentes.

Leer más sobre entrenamiento funcional
Barefoot Fitness at Club La Santa

Barefoot Fitness

Esta clase se enfoca en fortalecer y movilizar los pies y los tobillos. Implica ejercicios funcionales utilizando solo su peso corporal.

Leer más sobre clases de fitness
Body Bike class at club la santa

Body Bike

Body Bike es una actividad de ciclismo indoor que combina música motivadora con entrenamiento aeróbico y anaeróbico. Tenemos los últimos modelos de última generación de BODY BIKE®.

Leer más sobre Body Bike
Body Toning Club La Santa

Body Toning

Este entrenamiento de cuerpo completo fortalecerá y tonificará todo su cuerpo. Puedes usar pesas, placas de pesas, bandas de resistencia y/o bancos de pasos según la elección del instructor.

Leer más sobre clases de fitness
guest running in our athletics track at the stadium on a sunny day at club la santa

Carrera a pie

Comience su día con nuestro Green Team corriendo por la mañana por la pista o alrededor de la laguna. Ofrecemos carreras nocturnas fuera de la carretera, así como técnicas de carrera y sesiones de pista.

Leer más sobre carrera a pie
group of road cyclists riding up to mirador del rio from club la santa

Ciclismo

Grandes rutas en bicicleta con magníficas vistas de un paisaje hermoso, montañoso y variado. Atravesará pueblos, pasará por viñedos, entre volcanes y junto al océano.

Leer más sobre ciclismo
two mountain bikers downhilling the volcanos

Ciclismo de Montaña

El ciclismo de montaña en Lanzarote es una experiencia increíble, ya sea recorriendo la costa junto al océano o en el interior abordando los escarpados volcanes.

Leer más sobre ciclismo
Kettlebell Training at Club La Santa

Circuito Fusión

Un circuito de alto ritmo con estaciones que utilizan equipos de entrenamiento funcional como pesas rusas, balones medicinales y bolsas de arena.

Leer más sobre entrenamiento funcional
Activity holidays for seniors at Club La Santa, Lanzarote

Circuito Senior

Diseñada para mantener y mejorar la movilidad, la fuerza y la flexibilidad. Puede disfrutar de los beneficios del entrenamiento en un entorno grupal, haciendo un uso completo de nuestro equipo Sanocircle.

Leer más sobre actividades para gente mayor
Girls dancing at club la santa

Clases de Baile

Nuestras clases de baile son para todos. Aprenderás una coreografía de una canción en particular. El estilo será elegido por el instructor y puede ser Hip Hop, Jazz, Latin, Disco o uno de muchos otros estilos.

Leer más sobre clases de fitness
reebok step class at club la santa

Clases de Step

Una clase de alta energía con la plataforma de step de Reebok. Elija entre 3 niveles diferentes de coreografía según su nivel de habilidad para desafiar tanto su cuerpo como su mente.

Leer más sobre clases de fitness
woman using rings in crossfit area at club la santa

CrossFit

Movimientos funcionales constante-mente variados realizados a alta intensidad. Nuestra área de CrossFit está disponible para su propio entrenamiento o puede unirse a una de nuestras clases grupal.

Leer más sobre CrossFit
kicking in deep water aqua class north pool Club La Santa

Deep Water Aqua

Serás equipado con un cinturón y un juego de pesas flotantes para esta divertida clase de fitness. Esta clase es una gran actividad cardiovascular y de fuerza sin impacto para todos los niveles.

Leer más sobre clases de fitness
cross training class at the bar park in the stadium at club la santa

Entrenamiento funcional

Movimientos funcionales realizados a alta intensidad utilizando equipo y tu propio peso corporal. Mejorará tu fuerza y estado físico general más rápido que cualquier otro entrenamiento.

Leer más sobre entrenamiento funcional
flip ´n´ fun with kids diving into the south pools at club la santa

Flip’n’Fun (para niños)

Una divertida actividad para niños que incorpora diferentes tipos de entrada al agua. El objetivo de la clase es divertirse y aumentar la confianza de los niños cuando están en el agua.

Leer más sobre natación
Green Teamers helping child in Kids Gymnastics at Club La Santa

Gimnasia

Se enfoca en mejorar el equilibrio, la fuerza y las habilidades básicas de volteo. Una gran oportunidad para desarrollar nuevas habilidades gimnásticas aunque nunca antes la hayas probado.

guests enjoying morning gym beside leisure pool club la santa

Gimnasia Matutina

Únete a nosotros a las 08.00 todos los días para nuestra tradicional gimnasia matutina Club La Santa alrededor de la piscina de ocio. La forma perfecta de entrar en calor y empezar el día.

Leer más sobre clases de fitness
woman lifting dumbbells in fitness centre at club la santa

Gimnasio

Nuestro gimnasio está completamente equipado con equipos cardiovasculares de alta gama, máquinas de levantamiento de pesas y pesas libres.

Leer más sobre el gimnasio
golf instruction at driving range at club la santa

Golf

Practique su swing en nuestro campo de conducción y chipping y perfeccione su putting en nuestro green de 18 hoyos. Lanzarote cuenta con dos espectaculares campos de golf de 18 hoyos.

Leer más sobre golf
girl following the hiit bootcamp class

HIIT

Una clase de entrenamiento en intervalos de alta intensidad que incluye ráfagas intensas de ejercicios de alta intensidad seguidos de períodos variados de descanso activo o completo.

Leer más sobre clases de fitness
woman swimming with paddles in south pools at club la santa

HIIT Natación

HIIT es la abreviatura de entrena-miento en intervalos de alta intensidad. La atención se centrará en mejorar su condición cardio-vascular y general mediante el uso de intervalos cortos pero muy intensos.

Leer más sobre natación
female instructor and a class behind in the hulahoop class

Hula Hoop

Una clase divertida que desafía su capacidad para mantener el Hula Hoop girando mientras realiza ejercicios básicos y funcionales.

Leer más sobre clases de fitness
kids at a fitness boxing class with a green team boxing instructor

Introducción boxeo

Una clase de introducción, donde aprenderás todos los conceptos básicos del boxeo, incluidos el calentamiento, los golpes, la postura, el juego de pies, la defensa y el trabajo de base.

Leer más sobre entrenamiento funcional
green teamer teaching guests to kayak at club la santa

Kayak

Hacer kayak es seguro y divertido en nuestra laguna. Es una excelente manera de disfrutar del agua, el sol y la naturaleza al mismo tiempo.

Leer más sobre kayak
Girl lifting kettle bell during Functional training class

Kettlebell Training

El entrenamiento con pesas rusas trabaja en muchas partes del cuerpo simultáneamente y eleva la frecuencia cardíaca para un entrenamiento cardiovascular efectivo.

Leer más sobre entrenamiento funcional
woman reaching arms to the sky in a BodyBalance pose in a class at club La santa

Les Mills BODYBALANCE™

Utiliza movimientos simples de Yoga, incorpora elementos de Tai Chi y Pilates y se enfoca en la respiración para estirar y fortalecer todo tu cuerpo, dejándote tranquilo, centrado y relajado.

Leer más sobre Les Mills
women doing roundhouse kick in body combat class on 5aside at club la santa

Les Mills BODYCOMBAT™

Esta clase se basa en las artes marciales de Karate, Tae Kwon Do, Capoeira, Muay Thai, boxeo y kick boxing para crear un excelente entrenamiento de cuerpo completo.

Leer más sobre Les Mills
Dance class on the volcano at club la santa

Les Mills BODYJAM™

El entrenamiento de cardio en el que puedes disfrutar de la sensación de bailar. Una fusión adictiva de los últimos estilos de baile y los nuevos sonidos más calientes pone tanto énfasis en divertirse como en sudar.

Leer más sobre Les Mills
green team instructor teaching les mills body pump at club la santa

Les Mills BODYPUMP™

Esta es la clase de barra Les Mills original que esculpirá, tonificará y fortalecerá todo su cuerpo, rápidamente!

Leer más sobre Les Mills
Active Family Holiday at Club La Santa

Mini Golf

Este campo de 20 hoyos presenta colinas, depresiones, giros y vueltas que ofrecen un desafío divertido para jugadores de todas las edades. Abierto todo el día y hasta altas horas de la noche.

Leer más sobre golf
guests warming up in yoga flow class on volcano at club la santa

Mobility

Esta clase incluye ejercicios de pie y en el suelo, inspirados en patrones de movimiento naturales. Puede ayudar a prevenir lesiones, y mejorar el rendimiento deportivo, la coordinación y la postura.

Leer más sobre clases de cuerpo y mente
group of people open water Swimming at Club La Santa with an instructor in a kayak

Natación en Aguas Abiertas

Ofrecemos sesiones en la piscina norte y la laguna con sesiones para nadadores sin experiencia en aguas abiertas, para aquellos que quieran perfeccionar su técnica y habilidades.

Leer más sobre natación
club la santa south pools

Natación y Entrenamiento de Natación

Disponemos de tres piscinas climatizadas de 50 metros y ofrecemos un programa completo de instrucciones de natación y sesiones de entrenamiento para todas las habilidades y edades (6 años +).

Leer más sobre natación
woman playing padel tennis at club la santa

Pádel Tenis

El padel tenis es un juego divertido y fácil de jugar. Las reglas son tan simples que todos pueden participar. Tenemos 6 canchas iluminadas que están abiertas de 07.15 a 22.15 todos los días.

Leer más sobre deportes de raqueta
guest and green teamer playing petanque by the lagoon at club la santa

Petanca

La petanca es una especie de juego de bolos, donde el objetivo es lanzar bolas metálicas tan cerca como sea posible de una pequeña bola de madera, llamada Jack.

Leer más sobre deportes de pelota
a class doing pilates on the laguna at club la santa

Pilates

Pilates consiste en ejercicios de flexibilidad, fuerza muscular y resistencia de bajo impacto. Enfatiza la alineación postural adecuada, la fuerza central y el equilibrio muscular.

Leer más sobre pilates
woman doing pilates reformer on the laguna at club la santa

Pilates reformer

El reformador tiene un carro horizontal que se desliza hacia adelante y hacia atrás sobre rodillos, con resistencia y asistencia propor-cionada por resortes para lograr la longitud muscular adecuada.

Leer más sobre pilates
kids throwing egg with families watching at egg throwing competition on beach volley courts at club la santa

Play Time & Fun Time

Play Time y Fun Time son nuestros programas de actividades matutinos y vespertinos para niños de 3 a 10 años.

Leer más sobre Kids & Teens
Fitness at Club La Santa

Power & Strength

Esta clase es una combinación de intervalos cardiovasculares y de fuerza que es excelente para la resistencia. Obtendrá un entrenamiento de cuerpo completo con una increíble postcombustión.

Leer más sobre clases de fitness
green team playing squash against guest in squash courts at club la santa

Racketball

Un ejercicio cardiovascular fantástico, jugado en una cancha de squash con una raqueta y pelota más grande. La pelota de goma rebota más alto que una de squash, lo que hace que el juego sea más fácil de jugar.

Leer más sobre deportes de raqueta
families playing rounders in the stadium at club la santa

Rounders

Rounders es un juego muy divertido y familiar que permite socializar con otras familias. Habrá un miembro del Green Team para explicar las reglas y asegurarse de que todo el mundo se esté divirtiendo.

Leer más sobre deportes de pelota
Man climbing in bouldering room at club la santa

Sala de búlder

Esta es la escalada en roca reducida a lo esencial. Dejar atrás cuerdas y arneses y simplemente usar zapatos para escalar y una bolsa de tiza sobre las alfombras de seguridad.

Leer más sobre la sala de búlder
guests playing squash in squash courts at club la santa

Squash

Disponemos de 4 pistas de squash para que juegues, abiertas de 07.15 a 22.15 todos los días. Cada semana ofrecemos diferentes instrucciones y torneos de niveles diferentes.

Leer más sobre deportes de raqueta
stretch and relax class under the sun of club la santa

Stretch & Relax

Esta clase está diseñada para mejorar la flexibilidad y hacer que te sientas totalmente relajado. Realizarás una serie de estiramientos seguidos de una sección de relajación al final.

Leer más sobre clases de cuerpo y mente
two girls snorkeling with sea urchin

Submarinismo y Esnórquel

La Santa Diving, la escuela de buceo local está dirigida por el ya famoso «buceador Johnny». La Santa Diving ofrece clases de buceo y esnórquel safari.

Leer más sobre submarinismo y esnórquel
guests taking SUP boards out onto the water in a SUP class at club la santa

SUP

Stand-Up Paddle (SUP) proporciona un entrenamiento de core de cuerpo completo y es una excelente manera de explorar la laguna y disfrutar de las vistas de los alrededores.

Leer más sobre SUP
woman doing ab exercises on a stand up paddle board in the lagoon at club la santa

SUP Fitness

Hará varios ejercicios en una tabla de Stand Up Paddle en la laguna. El SUP es una plataforma inestable que actúa como entrenador del equilibrio lo cual aumentará la intensidad de cada ejercicio.

Leer más sobre clases de fitness
Man playing tennis on Club La Santa main court

Tenis

Contamos con 8 canchas de tenis de calidad disponibles para su uso de 07:00 a 22:00. Ofrecemos instrucciones regulares, torneos individuales y dobles para todos los niveles.

Leer más sobre deportes de raqueta
CLS_Tabletennis.png

Tenis de Mesa

Si eres un apasionado del tenis de mesa o simplemente quieres jugar por diversión, tenemos tres mesas disponibles para tu uso gratuito, además de instrucciones semanales y torneos.

Leer más sobre deportes de raqueta
beach tennis instruction at beach volley courts at club la santa

Tenis de Playa

Es un juego divertido que se juega 2 contra 2 en nuestras canchas de voley playa, con la red ligera-mente baja. Las canchas están disponibles durante todo el día y el Green Team organiza instrucciones y torneos.

Leer más sobre deportes de raqueta
trampoline fitness class on the lawn at club la santa

Trampoline Fitness

Esta es una clase divertida y dinámica en la que realizarás un entrenamiento de cuerpo completo en un trampolín de fitness.

Leer más sobre clases de fitness
Triathlete cycling on asphalt road during IRONMAN Lanzarote 2019

Triatlón y Trientrenamiento

Club La Santa es el sueño de todos los triatletas con tres piscinas de 50 metros, centro de bicicletas con bicicletas gratuitas y de alquiler, una nueva pista de atletismo CONIPUR Vmax y mucho más.

Leer más sobre triatlón
Two people plus Green Teamer training TRX in the Stadium at Club La Santa

TRX

El entrenamiento TRX mejora su fuerza, equilibrio, flexibilidad y estabilidad central. Es una de las actividades más populares entre las clases de principiantes y intermedios.

Leer más sobre TRX
Sandra from the green team teaching ultimate abs at club la santa lanzarote

Ultimate Abs

En esta clase fortalecerá y tonificará el torso entero con o sin equipamiento.

Leer más sobre clases de fitness
guests enjoying a step class on the volcano at club la santa

Ultimate Legs and Glutes

Este ejercicio fortalecerá y tonificará toda la parte inferior del cuerpo con un enfoque especial en los muslos y los glúteos. La clase se puede realizar con o sin equipo.

Leer más sobre clases de fitness
beach volley ball

Vóleibol

Únase a nuestro Torneo social de voleibol bajo techo para experimentar la emoción y la emoción del juego de voleibol con sus amigos y otros invitados.

Leer más sobre deportes de pelota
Beach Volley at Club La Santa, Lanzarote

Voley Playa

En Club La Santa podrás practicar este divertido deporte bajo el sol. Ofrecemos instrucciones y torneos sociales de voley playa todas las semanas.

Leer más sobre deportes de pelota
Two concentrated guys windsurfing in the lagoon

Windsurf

Aprende a hacer windsurf en condiciones seguras en nuestra hermosa laguna. Contamos con equipamiento tanto para niños como para adultos y para niveles principiantes a avanzados.

Leer más sobre windsurf
Man smiling while kayaking in a the lagoon at club la santa

Windsurf, Kayak y SUP

Aprende a hacer windsurf en condiciones seguras en nuestra hermosa laguna aislada o haz una vuelta en kayak o en una tabla de Stand-Up Paddle (SUP).

Leer más sobre surf, kayak y SUP
woman doing yoga warrior 2 pose at sunset at club la santa

Yoga Flow

Esta clase sincroniza la respiración (pranayama) y el movimiento en un flujo continuo de una postura de yoga (asana) a la siguiente a través de saludos al sol.

Leer más sobre yoga
kids with green team playing game on 5-a-side at club la santa

Young Time

Este es nuestro programa de actividades para niños de 10 a 15 años. Habrá varias actividades de formación de equipos que proporcionarán desafíos y permitirán hacer nuevas amistades.

Leer más sobre Kids & Teens
Man Zumba dancing at Club La Santa

Zumba®

Es un entrenamiento para todo el cuerpo que combina todos los elementos del fitness en un entrenamiento para aliviar el estrés y aumentar la energía.

Leer más sobre clases de fitness
}
Leer más Leer menos