Optimale Verhältnisse für Ihr Schwimmtraining

Die Schwimmanlagen im Club La Santa garantieren optimale Verhältnisse, weshalb sehr viele Schwimmvereine wiederholt Ihre Trainingslager bei uns abhalten.

 

Wir verfügen über zwei zusätzliche Outdoor-Schwimmbecken und somit insgesamt über drei 50-Meter-Becken mit je 8 Bahnen pro Becken. Mit insgesamt 24 Bahnen ist also genug Platz für alle! In den beiden neuen Schwimmbecken befinden sich Uhren zur Zeitmessung an beiden Enden der Becken. Das Wasser wird natürlich mit umweltfreundlichen Methoden wie Solarenergie und Grundwärme beheizt.

 

Sie interessieren sich eher für Freiwasserschwimmen? Nun, in der Lagune am Club La Santa können Sie in sicherer Umgebung bei angenehmen Temperaturen trainieren. Neoprenanzüge werden in bestimmten Jahreszeiten benötigt.

 

Im Sports Booking leihen Sie Ausrüstung für Kinder und Erwachsene kostenlos aus. Und wir haben noch mehr zu bieten:

  • Aqua Joggers (Gürtel)
  • Boards & Handpaddel
  • Taucherbrillen
  • Schnorchel
  • Flossen
  • Schwimmflügel für Kinder

 

Vom 1. April bis 15. Februar 2022 renovieren wir aufgrund von bautechnischen Problemen unsere 2x 50-m-Schwimmbecken Süd. Das gesamte Bahnenschwimmen findet während dieser Zeit im Nordpool statt.

Kurse und Veranstaltungen

 

  • Wir veranstalten kostenlose Schwimmkurse sowohl für Nichtschwimmer, als auch für alle, die Ihre Technik verbessern möchten.
  • Es werden Kurse in allen 4 Schwimmdisziplinen angeboten
  • Kostenlose Kurse im Freiwasserschwimmen in der sicheren Lagune
  • Verbessern Sie sich mit einem persönlichen Training und Videoanalyse unserer sports & science-Abteilung
  • Nehmen Sie an einer unserer Themenwochen teil und trainieren Sie Ihren Sport mit Gleichgesinnten. 
 

Buchen Sie Ihren Urlaub noch heute und werden Sie ein besserer Schwimmer!

Von Deutschland gibt es fast täglich Flüge. Bei Fragen können Sie sich jederzeit telefonisch an uns wenden: 040 551 00 34.

Viele verschiedene Schwimmkurse

Schwimmen gehört zu den beliebtesten Aktivitäten im Club La Santa. Durch die große Auswahl an Kursen ist für jeden etwas dabei. Wir bieten Kurse in allen 4 Schwimmdisziplinen für Kinder und Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene. Falls Sie nicht schwimmen können, bei uns können Sie es ganz einfach lernen. Wir haben alles, was Sie dafür brauchen. Bringen Sie Ihre Schwimmbekleidung, eine Schwimmbrille und gute Laune mit!

Unsere qualifizierten Trainer kennen die neuesten Techniken und Methoden, so dass Sie garantiert auf Ihre Kosten kommen.

Sie können natürlich auch für sich allein schwimmen. In einem unserer drei 50-Meter-Becken findet sich immer eine Bahn für Sie.

Woman swimming in our 50m pool

Schwimmunterricht für Erwachsene mit Hydrophopie

Der Unterricht konzentrieren sich darauf, in das Wasser hineinzugehen und leichte Übungen durchzuführen, die das Wohlbefinden im Wasser fördern. Alles in Ihrem eigenen Tempo. Und - es ist nie zu spät, schwimmen zu lernen!

four people aqua jogging at club la santa

Aqua Jogging

Aqua Jogging ist ein guets Einstriegstraining nach Verletzungen sowie ein gelenkschonendes Crosstraining. Der Unterricht konzentriert sich auf die richtige Technik und Verletzungsvorbeugung während Sie gleichzeitig ein gutes, aber gelenkschonendes Cardio-Training absolvieren.

kids and green teamers enjoying a flip and fun activity

Flip'n'fun (Kinder)

Ein echter Spaß, der Kindern verschiedene Möglichkeiten zeigt, ins Wasser zu gelangen und ihnen dabei hilft, sich sicherer im tiefen Wasser zu fühlen. Alter 6-15 Jahre.

green team swim instructor teaching at the south pools at club la santa

HIIT Schwimmen

HIIT ist die Abkürzung für ein hochintensives Intervalltraining. Der Schwerpunkt liegt auf Verbesserung Ihres Herzkreislaufsystems und allgemeinen Fitness durch kurze, aber sehr intensive Intervalle. Sie werden herausfinden, dass man sogar im Wasser schwitzen kann!

green team swim instructor teaching at the south pools at club la santa

Swim Squad

Dieser Kurs ist für gute Schwimmer, die nach einem Programm schwimmen und ihre Technik verbessern wollen. Es werden 3 verschiedene Programme, 1.000m, 2.000m und 3.000m, unter Betreuung eines Schwimmtrainers angeboten. Jeder Tag konzentriert sich auf einen anderen Schwerpunkt: negativer & positiver Splitt / Ausdauer / Tempo und Intervalle / Atmung / Kräftigung / Technik / nach Wahl des Green Team Trainers.

green team instructor doing swim video analysis at south pools at club la santa

Schwimm-Videoanalyse

Bei der Videoanalyse überprüft unser Trainer das Filmmaterial, dass von Ihnen schwimmend aufgenommen wurde, um Ihnen helfen zu können, Ihre Leistung und Technik zu verbessern. Wir bieten Einzelunterricht für jeden Schwimmstil, gezielt auf Poolschwimmer, Freiwasserschwimmer und Triathleten. Die Videoanalyse soll Ihnen dabei helfen, Ihre Technik zu verfeinern, indem Sie qualitativ hochwertiges Videomaterial von einem unserer Schwimmtrainer analysieren lassen.

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Freiwasserschwimmen

Sie trainieren für Ihren ersten Triathlon oder möchten sich einfach im Freiwasserschwimmen verbessern? Oder Sie haben bereits Erfahrungen und möchten Ihre Technik verbessern? Was auch immer Ihr Ziel ist, wir bieten drei verschiedene Kurse im Nordpool und in der Lagune für Neulinge und für diejenigen, die Ihre Techniken und Fähigkeiten im offenen Gewässer verbessern möchten, an.

Unsere strukturierten Kurse mit folgenden Inhalten helfen Ihnen, Sie zu einem schnelleren und effizienteren Freiwasserschwimmer zu machen:

  • Sichten und Schwimmen zwischen Bojen
  • Herumschwimmen um die Bojen
  • Drafting
  • Ins Wasser hinein- und herausgehen
  • Atmung
  • Frequenz der Schwimmzüge
  • Wettkampfstrategie

Wasserball

 

Unsere 50-Meter-Becken können auch für Wasserball genutzt werden. Wasserball ist kein fester Bestandteil unseres normalen Programms, aber für Gruppen kann arrangiert werden, dass sie spielen können.

 

Wenden Sie sich bitte an unsere Gruppenabteilung, um dort weitere Informationen zu erhalten oder die Pools zu buchen, um Wasserball spielen zu können.

Veranstaltungen zum Thema Schwimmen

Club La Santa organisiert das ganze Jahr über Events und Themenwochen zum Schwimmsport. Im Folgenden finden Sie einen kleinen Auszug anstehender Events sowie einen Link zu allen geplanten Veranstaltungen. Sie können diese dort direkt buchen und bezahlen.

Die Teilnehmerzahl ist in der Regel begrenzt. Möchten Sie teilnehmen, dann sollten Sie rechtzeitig reservieren!

 

 

Hier weitere Aktivitäten im Club La Santa

Gehen Sie direkt zu den unten stehenden Aktivitäten oder klicken Sie rechts auf:

Triathlete cycling on asphalt road during IRONMAN Lanzarote 2019

Triathlon

Club La Santa ist der Traum jedes Triathleten – drei 50m-Becken, Salzwasser-Lagune, ein Fahrrad-center mit Leih- oder Mieträdern, eine brandneue CONIPUR Vmax Laufstrecke und vielem mehr.

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guest running in our athletics track at the stadium on a sunny day at club la santa

Laufen

Starten Sie mit dem Green Team und einem morgendlichen Lauf auf dem Track oder um die Lagune in den Tag. Wir bieten auch Läufe am Abend an, sowie Kurse, um Lauftechniken zu verbessern.

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green team instructor teaching les mills body pump at club la santa

Fitness & Funktionstraining

Im Club La Santa können Sie den ultimativen Fitnessurlaub genießen und an Kursen für Aerobic, Tanz und funktionellem Training unter der Leitung erfahrener Trainer teilnehmen.

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Playing football on 5-a-side at club la santa

Ballsportarten

Ballsportarten im weitesten Sinne ist sehr beliebt, weshalb unser Wochenprogramm viele verschiedene Aktivitäten dazu anbietet. Unsere Anlagen sind selbst für die Besten gut genug.

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guests warming up in yoga flow class on volcano at club la santa

Yoga, Körper & Seele

Yoga wird immer beliebter – auch im Club La Santa. Zu sanfter Musik werden Sie von unseren Trainern bei den Übungen unterstützt. Probieren Sie auch Dehnübungen, Massagen oder Entspannung aus.

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woman playing tennis on centre court at club la santa

Racketsport

Wenn Sie gerne Racketsport spielen, sind Sie im Club La Santa genau richtig. Bei uns finden Sie hochwertige Anlagen und Ausrüstung für Tennis, Padel Tennis, Beachtennis, Tischtennis, Softball, Badminton und Squash.

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Diving in Lanzarote

Tauchen & Schnorcheln

La Santa Diving, die örtliche Tauchschule, wird von dem mittlerweile berühmten „Taucher Johnny” geleitet. La Santa Diving bietet Tauchkurse, Schnorchel-Safaris und SCUBA-Diving-Kurse an.

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green team windsruf instructor teaching guest on land simulator at club la santa

Windsurfen

Auf unserer schönen, vom Meer abgetrennten Lagune können Sie Windsurfen lernen oder Ihre Fähig-keiten verbessern. Wir haben Aus-rüstung für Kinder und Erwach-sene, vom Beginner bis Fortgeschrittenem.

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Buchen Sie Ihren Urlaub noch heute und verbessern Sie Ihr Schwimmer!

Von Deutschland gibt es fast täglich Flüge. Bei Fragen können Sie sich jederzeit telefonisch an uns wenden: 49 405510034

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