BODY WORKS
WEEK

International event 

Body Works Week med Mel Thomas

OM EVENTET

Club La Santa afholder ‘Body Works Week’ i selskab med erfarne Mel Thomas og de sidste par år også med Nikki Tadman. Der vil i løbet af ugen være masser af forskellige aktiviteter - så som Insanity, TRX, Cross Fit, Funktionel Træning, Boot camps, Body Bike og meget mere.

Ønsker du inspiration og fantastisk funktionel træning, så er dette ugen for dig. Uanset om du har et mål eller bare ønsker sjov og god træning under solen, så vil du helt sikkert få en uforglemmelig uge i selskab med Mel Thomas på Club La Santa. 

Udover træningen bliver der også den sidste dag arrangeret en fælles morgenmadsbuffet i Restaurant Atlantico. 

Du skal være minimum 15 år for at være deltage på ugen. 

Kommende events

Body Works Week med Mel Thomas
15.09 - 21.09.2023
Body works week (€85.00)
€85.00 Tilmeld

FORELØBIGT PROGRAM

Fredag
11:00 - 12:00
Body Bike
15:00 - 16:00
Metafit/Body Combat
16:00 - 16:15
Velkomstmøde
16:15 - 17:00
Bodybalance/Strength
19:00 - 19:45
Insanity

Lørdag
9:00 - 10:00
Insanity
12:00 - 13:00
Body Bike
15:00 - 15:30
Swim Fit
16:00 - 17:00
Body Attack
17:00 - 18:15
Bodybalance Flexibility

Søndag
10:30 - 11:30
Fat Blast Spin
12:15 - 12:45
TRX
14:30 - 15:00
Body Step Athletic
16:00 - 17:00
Bodycombat
17:15 - 18:00
Core & Stretch

Mandag
9:00 - 10:00
Swim Fit
10:00 - 11:00
Bootcamp
12:30 - 13:30
Body Bike
16:00 - 17:00
Bodyattack
17:15 - 18:00
Insanity

Tirsdag
10:30 - 11:30
HIIT Spin
12:00 - 12:30
Bodystep
16:00 - 16:45
Insanity
17:00 - 17:45
Bodybalance Flexibility

Onsdag
10:30 - 12:30
Body Bike
13:30 - 14:30
Bodycombat
16:00 - 16:30
Metafit
17:15 - 18:00
Bodybalance stretch

Torsdag
8:30 - 9:30
Body Works Breakfast
10:00 - 10:30
Bodycombat
10:45 - 11:15
Swim Fit
13:00 - 13:45
Insanity
15:30 - 16:30
Spin
16:45 - 17:30
Stretch & Core

MØD INSTRUKTØREN

MØD INSTRUKTØREN

Mel Thomas har været involveret i sport i mere end 30 år Han har bokset og spillet amerikansk fodbold - både nationalt og internationalt. Han er uddannet fitness instruktør og underviser indenfor mange forskellige områder - blandt andet Body Bike, HIIT, TRX og boksning for bare at nævne enkelte områder. 

Han har været gæsteinstruktør på Club La Santa siden 2013 som en del af "Body Works Week".

Med sig på eventen har han Nikki Tadman, som udover at være en Level 1 CrossFit Coach også underviser i Attack, Combat og Balance. 

Mel Thomas

VÆRD AT VIDE

Prisen for at være med er 85 €, hvilket inkluderer alle aktiviteter i programmet, en t-shirt samt morgenmad den sidste dag

Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse på eventen. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb.

Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa under selve eventen.

Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb af eventen.

Du finder Club La Santas refunderingspolitik for events her: 

HAR DU SPØRGSMÅL?

Skulle du have spørgsmål, eller er der andet vi kan hjælpe med, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte os. Vi står altid klar til at hjælpe dig.

MÅSKE DU KUNNE VÆRE INTERESSERET I

BOOK HER