POWERBOOST CAMP

Dansk event.

OM EVENTET

Tag med team Powerhouse til Club La Santa og få et boost af energi, glæde og træningsmotivation.

PowerBoost Camp er 7 dages aktiv ferie i solen på Club La Santa Lanzarote. Vi har sammensat et inspirerende program med masser varieret aktiviteter og træning hver dag.

Det erfarne og kompetente instruktørteam vil undervise dig I alt fra TRX suspension træning, Reformer/Pilates, Dans, Barrefusion, Soma Move mobilitetstræning, Bodyflow, Ariel/Yoga, Burn&Build, Mindfulness. Derudover vil der være Cykelture på Mountainbike, Kajak, Stand Paddleboard/SUP, Paddleboard Tennis, Løb og Aquatræning samt inspirerende foredrag. Du får yderligere fri adgang til Club La Santas mere end 40 træningsfaciliteter, men kan også vælge at slappe af i solen ved poolen.

Der er mulighed for at bo i Club La Santas arkitekttegnede luksussuiter med havudsigt og terrasse, men du kan selvfølgelig frit vælge den lejlighedskategori du ønsker. Hvis du rejser alene, men ønsker at bo sammen med en anden, kan dette arrangeres.

Kommende events

Der er i øjeblikket ingen events planlagt

FORELØBIGT PROGRAM

Fredag
18.00 - 19.00
Social Juicebar - Pool Bar (Egen betaling)

Lørdag
09.00 - 10.00
Power Pilates - The lawn
10.00 - 11.00
Power Burn - The Lawn
11.00 - 12.00
Mobility - The Lawn
16.00 - 17.00
Padel Tennis Turnering
21.00 - 21.30
Stretch & Relax

Søndag
07.30 - 08.00
Løb - Stadion
10.00 - 11.00
Burn & Build - Stadion
11.00 - 12.00
Core Workout- Laguna
16.00 - 17.00
Power Reformer - Laguna
17.00 - 17.30
Aqua - North Pool
19.00
Fælles middag - Amendoa, La Santa by (Egen betaling)

Mandag
07.00 - 08.00
Yogaflow
10.00 - 11.00
Power Burn - The Lawn
11.00 - 12.00
Power Barre - The Lawn
12.00 - 13.00
TRX - Stadion
16.00 - 17.00
Kajak & SUP

Tirsdag
07.30 - 08.00
Aqua - South Pool
10.00 - 11.00
Burn & Build - Stadion
11.00 - 12.00
Soma Move - Laguna
13.00 - 14.00
Power Reformer Aerial Yoga - Laguna
16.00 - 17.00
TRX Tabata - Stadion
19.00 - 20.00
Padel Tennis Turnering

Onsdag
07.30 - 08.00
Løb - Stadion
09.00 - 10.00
Power Reformer - Laguna
10.00 - 11.00
Dance - Laguna
11.00 - 12.00
Yoga & Stretch - Laguna
16.00 - 17.30
MTB tur - Cykelcenter

Torsdag
07.30 - 08.30
Power Walk + Træning i det fri
10.00 - 11.00
Power Boxing - Laguna
11.00 - 12.00
Strong Body - Laguna
16.00 - 17.00
Afslutning - Laguna
19.00
Fælles middag - Pool Bar (Egen betaling)

MØD INSTRUKTØREN

MØD INSTRUKTØREN

Tor Andersen

er medejer af og stifter af træningsstudierne Powerhouse Cph på Østerbro og Frederiksberg i København. Endvidere er Tor Nordic Master Trainer for Les Mills træningskoncepterne - BODYSTEP®, CXWORX®, BODYFLOW®.

Tor lægger stor vægt på sikker og funktionel træning og er kendt for sit rolige og behagelige væsen og får derved enhver elev til at føle sig tryg under træningen.

Se mere på www.powerhousecph.dk

MØD INSTRUKTØREN

MØD INSTRUKTØREN

Jan Svensson

har mere end 20 års undervisningserfaring inden for mange forskellige grene i forhold til træning. Herunder de fleste typer af dans, muskeltræning og konditionstræning som TRX, Reformer, Barrefusion, Soma Move m.m.

Derudover er han også medejer af træningsstudierne Powerhouse Cph, hvor han udover at undervise hold og personlig træning, har motiveret adskillelige mennesker igennem årene på de popuære Powerhouse træning og motivations Bootcamps, til at tabe sig, blive stærkere samt skabe nye sunde og energigivende vaner.

Jan er kendt for sit nærvær, energi og sit gode humør og kan få alle til at smide hæmningerne og kontrollen

Se mere på www.powerhousecph.dk

MØD INSTRUKTØREN

MØD INSTRUKTØREN

Rikke Holm
brænder for at motivere mennesker og hjælpe dem med at indfri deres drømme. Som både holdinstruktør og personlig træner coacher hun i alt fra styrketræning, løb, yoga, reformer, trx, efterfødsel og Les Mills hold. Mange års erfaring gør Rikke til en professionel og sikker underviser med blik for hver enkelt deltager.

Rikke er også uddannet mindfulness instruktør og life coach.

MØD INSTRUKTØREN

MØD INSTRUKTØREN

Josh Bray
har engelske rødder og kommer oprindeligt fra Bristol men har boet i København i 5 år. Josh har en baggrund inden for sport og er uddannet Fitness Instruktør, Personlig Træner og Holdunderviser.

Han underviser i det meste - lige fra Puls og styrkebasserede timer til Reformer og mere mobilitetsfokuseret undervisning.

Josh har en filosofi om at ”føler du dig øm i dag vil du føle dig stærk i morgen” og på hans timer vil du blive udfordret gennem varieret øvelsesprogram.

VÆRD AT VIDE

Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.

Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb af eventen.

HAR DU SPØRGSMÅL?

Skulle du have spørgsmål, eller er der andet vi kan hjælpe med, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte os. Vi står altid klar til at hjælpe dig.

MÅSKE DU KUNNE VÆRE INTERESSERET I

BOOK HER