SENIOR CYKELUGE

Internationalt event

OM EVENTET

Denne cykeluge for seniorer er for folk over 50 år, som nyder at cykle under solen, i smukt landskab og gennem udfordrende ruter. Uanset om du ønsker at forberede dig på slutningen af sæsonen eller bare vil nyde cyklingen, så er denne uge perfekt til at slutte året af på. Du vil køre i forskellige grupper ud fra styrke og kondition. 

Lanzarote byder på et meget varieret terræn med nogle fantastiske stigninger og et skønt klima, som gør øen til et ideelt sted at cykeltræne og forbedre din form. Du vil dække forskellige dele af denne flotte ø på cyklen, samt mange af turene vil dække den berømte IRONMAN Lanzarote rute.

For at være med på denne camp, skal du være over 50 år og være i stand til at cykle mellem 2 og 4 timer dagligt med en gennemsnitligt fart mellem 22-27 km/t afhængig af de forskellige grupper. På nogle af turene stopper vi for kaffe.
Der vil i løbet af ugen blive arrangeret foredrag om forskellige aspekter af træningen, cykelopsætning og andre ting sammen med sociale aktiviteter inkl. en afslutningsmiddag i slutningen af ugen. 

Kommende events

30.08 - 05.09.2024
Senior cykeluge (€190.00)
€190.00 Tilmeld

FORELØBIGT PROGRAM

Fredag
09.00
Velkomstmøde
10.30
Briefing: 50-60 km
16.00
Velkomstmøde for sen ankomst

Lørdag
09.15
Briefing: 70-85 km

Søndag
09.15
Briefing: 50-55 km
17.00
Core stabilitet

Mandag
09.15
Gruppebillede & Briefing: 80-90 km

Tirsdag
09.30
Briefing: 50-55 km
17:00
Q&A

Onsdag
08.30
Briefing: Lang tur 100-125 km
19.30
Middag

Torsdag
09.30
Briefing: 55 km

MØD INSTRUKTØRERNE

MØD INSTRUKTØRERNE

Phil Price har mere end 30 års erfaring indenfor coaching i løb, triathlon, atletik og cykling. Han er Ex walisiske Triathlon træner og manager og også tidligere walisisk Veteran Champion på 5 km track og mange gange County Champion.

Bjarne Lønborg er kommet på Club La Santa og Lanzarote intet mindre end 50 gange siden 1991, så han kender om nogen øen rigtig godt! Han har i mange år kørt éndages løb, maratoncykelløb og etapeløb rundt om i Europa. Efter at have kørt Danmark-Paris med Team Rynkeby 10 år i træk, kører han nu på det dansk-tyske cykelhold, Team Grænzland. I 2019 kørte han desuden det berømt-berygtede franske bjergløb "La Marmotte". 

VÆRD AT VIDE

Prisen for arrangementet er 190 €, hvilket inkluderer de daglige cykelture, sandwich og forfriskninger på de lange ture, en event t-shirt, en Maurten Nutrition-pakke (kun tilgængelig for forhåndstilmeldte) og en afslutningsmiddag.

Bemærk venligst at leje af cykel IKKE er inkluderet i prisen. Du kan booke din cykel for ugen på linket her. Hvis du skulle have problemer med booking af cykel, kan du kontakte os på følgende mail: bike.center@clublasanta.com 

Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.

Fra tid til anden er der ikke nok deltagere til at sikre, at alle får en god oplevelse, og i så fald forbeholder vi os ret til at aflyse op til 6 uger før eventet starter. Det sker sjældent, og hvis det skulle ske, vil du få refunderet det fulde beløb for eventet.

Du finder Club La Santas refunderingspolitik for events her: 

HAR DU SPØRGSMÅL?

Skulle du have spørgsmål, eller er der andet vi kan hjælpe med, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte os. Vi står altid klar til at hjælpe dig.

MÅSKE DU KUNNE VÆRE INTERESSERET I

BOOK HER