CrossFit wird als ständig wechselnde, funktionelle Bewegung mit hoher Intensität definiert. Es ist ein Lebensstil, der sich durch sichere und effektive Bewegung in Kombination mit gesunder Ernährung auszeichnet. Mit CrossFit können Sie jedes Ziel erreichen: von besserer Gesundheit über Gewichtsabnahme bis hin zu verbesserter Leistung. Es funktioniert für alle, egal ob Sie gerade erst anfangen oder seit Jahren trainieren. Die Workouts sind jeden Tag anders und können an alle Altersgruppen und Fitnessstufen angepasst werden.

Unser brandneuer CrossFit-Bereich ist voll ausgestattet mit Sandsäcken, Kettlebells, Wallballs, Slamballs, Langhanteln, Kurzhanteln, Hantelscheiben, Plyo-Boxen, Plattformen, Stangen, Ringen, Seilen und vielem mehr. Unsere erfahrenen CrossFit-Trainer bieten täglich Kurse für Anfänger bis hin zu erfahrenen Athleten unter dem sonnigen blauen Himmel von Lanzarote an.