Las clases de Les Mills BODYPUMP™, BODYCOMBAT™, BODYATTACK™ og BODYBALANCE™ te llevan al límite y sacan lo mejor de ti. Naturalmente con una sonrisa motivadora en el ambiente y un destello en los ojos por parte de los instructores y demás huéspedes.
Toda la clase se desarrolla al aire libre, bajo el cielo abierto, con unas bellas vistas a los increíbles volcanes y al mar bravío. Como la mayor parte de las cosas en el Club La Santa, estas clases son gratuitas.
BODYPUMP™, BODYCOMBAT™, BODYATTACK™ og BODYBALANCE™ son algunas de las clases-concepto de «Les Mills», que fueron desarrolladas en Nueva Zelanda y que se practican en más de 13 000 gimnasios de todo el mundo.
Un montón de clases con el entrenamiento Les Mills y otras formas de entrenamiento funcional cada semana
Todas las clases de Les Mills, como la mayor parte del resto de actividades, son completamente gratis. Lo denominamos «todos los deportes incluidos»
Celebramos semanas temáticas y eventos durante todo el año que incluyen pilates y clases de aerobic
Sostiene su base en el Yoga, dedicada a mejorar su mente, cuerpo y vida. Mediante el uso de simples movimientos de yoga e incorporando a su vez el tai chi y el pilates. La clase se centra en la respiración y estiramiento del cuerpo entero, haciéndole sentir relajado y calmado.
BodyPump es una clase donde se trabaja con la resistencia de los grupos de músculos más grandes del cuerpo. Øvelserne udføres med en vægtstang, som belastes individuelt med vægtskiver. Las clases son fáciles de practicar y todo el mundo puede participar.
BodyCombat es una clase inspirada en las artes marciales, que mezcla boxeo, karate, taekwondo y taichí. El entrenamiento desafía tu coordinación y condición física. Todo esto acompañado de música enérgica e inspiradora.
El Club La Santa organiza eventos y semanas temáticas durante todo el año, incluyendo pilates y entrenamiento funcional. Aquí puedes ver una selección de los próximos eventos.
Puedes ver todos los eventos planificados y también reservarlos y pagar.
Las plazas son limitadas, así que si quieres participar en un evento, ¡deberías reservar tu plaza ya!
Recibe una clase individual de uno de nuestros competentes instructores y aprovecha tus vacaciones fitness en el Club La Santa.
Infórmate más y reserva una clase en nuestro Sports Booking en el Club La Santa.
Por favor, tenga en cuenta que el evento se impartirá en inglés. This weeks combines fitness, sport and fun using Pilates, Dance, Boxercise, Aerobics Step, Fitball along with BodyCombat, Body Attack, Body Step and Body Jam.
Leer másPrepare to engage your mind and condition your body! Whether you want to kick start your journey into the world of Pilates or take your practice to a deeper level, this is the week for you.
Read morePor favor, tenga en cuenta que el evento se impartirá en inglés. This popular Club La Santa event week will consist of a huge variety of different classes and activities such as Insanity, TRX, X Fit, Functional Training, Boot camps, Body Bike to name a few.
Leer másWhy not combine your holiday with activities like Spinning, BodyPump, Pilates, Swimming, Running, Cycling and Charlotte Bircow's famous classes "Flat stomach forever" or "Buns of steel". Be active while having fun in the sun.
Read moreEl Club La Santa te ofrece las vacaciones fitness definitivas, con un montón de aeróbic, baile y entrenamiento funcional en equipo, dirigido por instructores cualificados e inspiradores.
Leer másHay máquinas disponibles para entrenar todos los grupos musculares con pesas, steppers, cintas de correr, máquinas de remo, una amplia gama de máquinas de fuerza y una zona de estiramiento con rodillos de espuma, plataformas de equilibrio, gomas y otros equipos.
Leer másEl yoga es cada vez más popular, también en el Club La Santa. Con música suave, vistas a los volcanes y al mar, nuestros instructores cualificados te guían. Prueba también las sesiones con estiramientos, masaje y recuperación.
Leer másVacaciones inolvidables en bicicleta con una gran cantidad de rutas interesantes en un hermoso, montañoso y variado paisaje a través de pueblos, a lo largo de los viñedos y entre los volcanes, con vistas al mar bravío.
Leer más sobre ciclismoEl Club La Santa cuenta con la única pista de fútbol hierba de todo Lanzarote, donde es posible usar todo el campo con dos porterías, o para partidos más pequeños con varias porterías divididas a través del campo.
Leer másSi te encantan los deportes de raqueta, el Club La Santa es el sitio perfecto. Contamos con instalaciones y equipamiento de la mejor calidad para que disfrutes jugando al tenis, pádel, tenis de mesa, tenis de espuma, bádminton y squash.
Leer másLas condiciones para el entrenamiento de natación son simplemente sublimes. Ponemos a tu disposición dos centros acuáticos, con tres piscinas de 50 metros en total. El agua está climatizada.
Leer másAprende a hacer windsurf con total seguridad en una hermosa laguna aislada, a hacer un viaje en kayak o surf de remo. Tenemos equipos para niños y adultos, principiantes y avanzados.
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