BODYBALANCE™ es una clase basada en yoga que mejorará su mente, cuerpo y vida. Utiliza movimientos de yoga simples, incorpora elementos de Tai Chi y Pilates y se enfoca en la respiración, acompañada de una banda sonora inspiradora. Estirarás y fortalecerás todo tu cuerpo para dejarte sintiéndote, tranquilo, centrado y relajado.

BODYPUMP™ es la clase de barra original e ideal para cualquiera que quiera estar delgado, tonificado y en forma. Utiliza pesos ligeros a moderados con muchas repeticiones, para darle un entrenamiento corporal total. Los movimientos respaldados científicamente y las melodías increíbles te ayudarán a lograr mucho más de lo que lograrías por tu cuenta.

BODYCOMBAT™ es un entrenamiento sin contacto de alta energía, inspirado en las artes marciales. Patearás y golpearás para ponerte en forma, ejercitarás las piernas, tonificarás los brazos, la espalda y los hombros y fortalecerás el core. Hay opciones para que puedas trabajar a tu propio nivel y ponerte en forma, rápido y fuerte a una velocidad impresionante.

BODYJAM™ es la combinación definitiva de música y danza. Si quieres bailar, no hay nada igual. House, Hip-hop, Drum 'n' Bass, Trap y todos los estilos de música electrónica de baile. ¡Estarás tan ocupado bailando que ni siquiera te darás cuenta de que estás haciendo un entrenamiento espectacular y quemando una gran cantidad de calorías!