¿Le gustaría mejorar su zancada? Entonces pruebe uno de nuestros campos de entrenamiento gratuitos, en los cuales aprenderá: teoría sobre la carrera a pie, técnicas y consejos que le ayudarán a entender mejor el running.
Nuestro entrenamiento ha sido diseñado para atletas de todos los niveles para ayudarlos a mejorar en su técnica a la hora de correr. Con un breve estudio, creamos un programa de ejercicios personalizados de fuerza, acondicionamiento e impulso para asistir a los corredores y triatletas a mejorar su biomecánica de carrera.
También ofrecemos un servicio orientativo de running para que te familiarices con algunas de las mejores rutas de Lanzarote.
Por favor, tenga en cuenta que el evento se impartirá en inglés. Un gran campamento para prepararse para las carreras. Este evento se adapta a distintas habilidades desde principiantes hasta élite y es ideal para personas que compiten en carreras de larga distancia.
Leer másLa 29ª edición del famoso IRONMAN Lanzarote: triatlón que cautiva y desafía a los atletas con el paisaje espectacular de Lanzarote y un estilo único. Evento clasificatorio oficial para el Campeonato del mundo.
Leer másPor favor, tenga en cuenta que el evento se impartirá en inglés. Ven y únete a Rose y Terry que junto con su equipo de entrenadores dirigirá este Campamento de Triatlón apto para toda la familia.
Leer másPor favor, tenga en cuenta que el evento se impartirá en inglés. Learn how you personally should sight, about breathing patterns, front crawl technique, wetsuit fitting and race tactics for both triathletes and those racing open water competition.
Leer másEl Club La Santa te ofrece las vacaciones fitness definitivas, con un montón de aeróbic, baile y entrenamiento funcional en equipo, dirigido por instructores cualificados e inspiradores.
Leer másNuestro gimnasio está completamente equipado con equipos cardiovasculares de alta gama, máquinas de levantamiento de pesas y pesas libres.
Leer más sobre el gimnasioEl yoga es cada vez más popular, también en el Club La Santa. Con música suave, vistas a los volcanes y al mar, nuestros instructores cualificados te guían. Prueba también las sesiones con estiramientos, masaje y recuperación.
Leer másGrandes rutas en bicicleta con magníficas vistas de un paisaje hermoso, montañoso y variado. Atravesará pueblos, pasará por viñedos, entre volcanes y junto al océano.
Leer más sobre ciclismoSi te encantan los deportes de raqueta, el Club La Santa es el sitio perfecto. Contamos con instalaciones y equipamiento de la mejor calidad para que disfrutes jugando al tenis, pádel, tenis de mesa, tenis de espuma, bádminton y squash.
Leer másLos juegos de pelota en un sentido amplio son muy populares y nuestro programa semanal ofrece muchas actividades. Las instalaciones son buenas para los mejores, y a menudo nos visitan los mejores equipos, que nos usan como campo de entrenamiento antes del inicio de la temporada.
Leer másDisponemos de tres piscinas climatizadas de 50 metros con un total de 24 calles. Ofrecemos un programa completo de instrucciones de natación y sesiones de entrenamiento durante toda la semana para todas las habilidades y edades (6 años +).
Leer más sobre nataciónAprende a hacer windsurf en condiciones seguras en nuestra hermosa laguna aislada o haz una vuelta en kayak o en una tabla de Stand-Up Paddle (SUP).
Leer más sobre surf, kayak y SUP
