DANCE FITNESS WEEK 2023

OM EVENTET

SILENT FIT 26. MAJ - 2. JUNI 2023

 Club La Santa er et sports paradis på jorden! Faciliteter til diverse sportsgrene er af høj kvalitet og mulighederne nærmest uendelige.

Dertil kan du som deltager på denne uge opleve et helt nyt niveau af danse- og bevægelsesglæde, når du påfører dig dine Silent FIT høretelefoner, og bouncer, rocker, ruller, twister og squatter under Sydens sol i det kanariske øhav. 

Naja Klærke Lindberg står for undervisningen hen over ugen, hvor der vil være et bredt tilbud af dansetimer af forskellig varighed og i forskellige genrer, samt lidt input at hente fra den klassiske og sjove aerobic, step- og bodytoning verden.

Ugen krydres desuden med nogle effektive styrke- og funktionel træningstimer, samt en hyggelig fællesmiddag en af aftenerne. 

PROGRAM – SilentFIT Dance & Workout 

Foreløbigt program, ændringer kan forekomme

Fredag 
15.00
Ankomst og indkvartering
17.00
Intro til ugen og rundvisning
19.00 
Fælles aftensmad i poolbaren (egen betaling)  

Lørdag
10.00
Dance & Workout
16.00 - 17.30                 
Latin Dance Feel                     

Søndag 
08.30
Morgen løbetur med musik og udsigt - max. 4 km. 
13.00
Dance & Workout 
17.00 
Squat Squad - baller af stål 

Mandag 
9.00 - 10.30           
Dans dagen i gang 
14.00 - 15.30
Oldschool Aerobic & Step
16.00 
CrossFITness

Tirsdag 
8.00 - 9.15
Morgengymnastik og morgendans
9.30 - 10.15
Les Mills Barre - ballet inspireret styrketræning
14.00  
Buddy-power - makker workout         

Onsdag 
08.30
Wake up Happy Stretch & Move 
13.00-13.45 
Pool Party
15.00
Les Mills Bodyjam

Torsdag
10.00
Slow start - Energetic Finish 
15.00 - 17.00
Shuffle Dance - hele ugen på 2 timer
17.00
Fælles pre-dinner snack i poolbaren (egenbetaling)

MØD INSTRUKTØREN

MØD INSTRUKTØREN

Naja Klærke Lindberg brænder for dans, træning og fællesskab - og allerhelst som en kombination af de tre. 

Med en uddannelse som Cand. Scient Idræt og Sundhed, som Personlig Træner og dertil erfaring som mangeårig danseunderviser i både adskillige fitness koncepter, samt som freestyler, er udgangspunktet for en god og sjov time solidt funderet. 

Naja er desuden med-skaber af konceptet Silent FIT, hvor der bruges høretelefoner til at optimere oplevelsen af lyd og coaching på holdtræningstimen. 

VÆRD AT VIDE

Praktisk info

Du tilmelder og betaler for rejsen via siden her hvor prisen inkluderer flyrejse, bagage, mad ombord, transfer til Club La Santa, ophold i lejlighed, samt ”all sport inclusive”.

Dertil betales et gebyr til Silent FIT Dance & Workout Week på 950 kr/person, der inkluderer høretelefoner til ugen, alle timerne udbudt i programmet, samt fælles middag.

Familien er velkommen, også selvom de ikke ønsker at danse med. Club La Santa har tilbud og muligheder til alle aldre og behov. 

Book i dag for at sikre dig din plads og tag med på en danse oplevelse for livet. 

Prisen inkluderer flyrejse, bagage, mad ombord, transfer til Club La Santa, ophold i lejlighed, samt ”all sport inclusive”:

Pris eksempler:

Comfort 1 lejlighed:
v. 3 voksne: kr. 6.095,-
v. 2 voksne: kr. 7.195,-
v. 1 voksen: kr. 10.295,-

Suite 1 Seaview:
v. 3 voksne: kr. 7.995,-
v. 2 voksne: kr. 10.295,-
v. 1 voksen: kr. 16.595,-

Suite 2:
v. 6 voksne: kr. 6.495,-
v. 5 voksne: kr. 6.995,-
v. 4 voksne: kr. 7.695,-
v. 3 voksne: kr. 8.995,-
v. 2 voksne: kr. 11.695,-

Børn bor med voksne: kr. 3.600,-

 

Vi anbefaler at man booker så tidligt som muligt. Bemærk venligst at ugen udelukkende er for gæster, som samtidigt med campen har købt et ophold på Club La Santa.

Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb af eventen.

Du finder Club La Santas refunderingspolitik for events her: 

HAR DU SPØRGSMÅL?

Skulle du have spørgsmål, eller er der andet vi kan hjælpe med, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte os. Vi står altid klar til at hjælpe dig.

MÅSKE DU KUNNE VÆRE INTERESSERET I

Sportmedizinische Aspekte im Leistungssport

BOOK HER