
Swingtime Ballroom Fitness™ uge
Der bliver i denne uge danset vals, samba, rumba, cha cha cha, jive og meget mere. Lær "par dans" uden en partner, mens du har det sjovt i selskab med en masse dejlige mennesker.
Læs mere6. - 17. juni 2021
Find din indre musketer, kom af med dine aggresioner, kom i form og vær 100 % i nuet!
Kom og prøv noget nyt i selskab med den tidligere Moderne 5-kamp verdensmester, Pernille Svarre. Denne uge er for alle fra 14 år og op, som vil lære noget nyt eller bare for at få en personlig udfordring.
I løbet af ugen vil du blive testet mentalt såvel som fysisk. Fægtning er psykologisk krigsførelse på højeste plan med sin modstander men så absolut også med sig selv! Der er undervisning i teknik, taktik og masser af kampfægtning. Ud over intellektet er det især benene, mavemusklerne og ryggen, der trænes, og så er koordinationen af arme og ben meget vigtig.
Tilmeldingen foregår i Sports Booking efter ankomst til Club La Santa.
Søndag
09.00-11.00 Intro, instruktion, øvelser og
kamptræning (Begynder)
Mandag
09.00-11.00 Intro, instruktion, øvelser og
kamptræning (Begynder)
Tirsdag
09.00-10.30 Kun for seniorer (+50 år)
Onsdag
13.00-15.00 "Beat your family"
Torsdag
11.00-13.30 Turnering
Pernille Svarre har dyrket Eliteidræt det meste af sit liv. Efter at have vundet Vm -titlen og have deltaget ved OL i 2000 i moderne Femkamp (Skydning, fægtning, svømning, ridlig og løb), har hun specialiceret sig i træning og motivering af især motionister, enkeltpersoner og virksomheder.
Tilmelding til disse gratis timer foregår enten via vores app eller i Sports Booking efter ankomst.
Bemærk venligst, at denne event kun er for Club La Santas gæster.
Har du spørgsmål til eventen, kan du sende en mail til eventweeks@clublasanta.com.
Der bliver i denne uge danset vals, samba, rumba, cha cha cha, jive og meget mere. Lær "par dans" uden en partner, mens du har det sjovt i selskab med en masse dejlige mennesker.
Læs mereBemærk venligst, at dette er en international event. Er du til fitness, sjov, og fysisk aktivitet i skønne omgivelser under solen? Så er denne uge lige noget for dig.
Læs mereHvorfor ikke bruge ferien på en aktiv måde under solen med blandt andet Spinning, Pilates, og løb samt Charlottes berømte timer "Flad mave for evigt" og "Balder af stål".
Læs mereBemærk venligst, at dette er en international event. Forbered dig på en rejse ind i en verden af Pilates. Ønsker du at tage pilates og gode oplevelser til et højere niveau, så er denne uge for dig.
Læs mere