
Lær at trække vejret med Lotte Paarup
Bemærk venligst, at dette er en international event. På denne event kan du lære at trække vejret bedre sammen med åndedrætsekspert Lotte Paarup.
Læs mere
Lørdag
09.00-12.00 Velkomst og registrering efterfulgt
af foredrag om åndedrættet
16.00-18.00 Oplev dit åndedræt
Søndag
09.00-10.15 Åndedræt og meditation ved
vandet
15.30-17.00 Gør plads til dit åndedræt
19.00 Fælles middag (For egen regning)
Mandag
09.00-10.00 Træk vejret i varmt vand
i Wellness centeret
16.00-17.30 Åndedræt og bevægelse
Tirsdag
09.30-10.45 Aerial åndedræt
11.15-12.15 Afspænding og dyb ro med
åndedrættet
Onsdag
08.30-09.30 Lille morgen gåtur med øvelser
11.00-12.15 Arbejd endnu dybere med dit
åndedræt ved vandet
17.00-18.00 Aerial åndedræt
Torsdag
09.30-10.00 Spørgesession + gruppefoto
10.00-11.15 Åndedrættet som en baby
16.00-17.00 Hold fast når du kommer hjem!
Bemærk venligst, at dette er en international event. På denne event kan du lære at trække vejret bedre sammen med åndedrætsekspert Lotte Paarup.
Læs merePå denne event kan du lære at trække vejret bedre sammen med åndedrætsekspert Lotte Paarup.
Læs mere