Træning

Denne camp er for dig der vil forbedre din svømmeteknik. Hver dag arbejder vi på forskellige aspekter af freestyle teknik og giver dig nye ideer og vigtigst af alt - en fornemmelse for vand.

Tidsplanen er fastlagt til gradvis at forbedre og udvikle din forståelse af crawl teknik, gennem videoer og individuel videoanalyse, men også gennem praktiske demonstrationer.

Vi vil forfine `open water´ færdigheder og øvelser i poolen, og derefter overføre dem til det åbne vand i Club La Santas saltvandslagune.

I løbet af ugen vil der være seminarer og teorisessioner, hvor vi vil diskutere forskellige aspekter. Herunder træningsmetoder til at hjælpe dig til at fortsætte og videreføre din træning når campen er overstået.

Campen er for alle niveauer men du skal være i stand til at svømme mindst 50 m crawl. Kunne træde vande og være tilpas med at svømme i dybt vand. Derudover er minimumsalderen for at deltage 16 år.